Мясное кольцо: индейка и кабачки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой рецепт на каждый день, минимум усилий, решила совместить данные продукты в надежде, что понравится сынуле, кроме огурцов и картошки никакие овощи не ест. И сработало - съел с удовольствием.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки молодые1шт.
- лук репчатый1шт.
- сыр плавленый1шт.
- укроп свежий1шт.
- яйца куриные2шт.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- индейка филе0.5кг
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории106кКал4.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаФиле индейки с луковицей перебить в блендере или пропустить через мясорубку 2 раза. Кабачок и плавленый сырок соединить с фаршем, добавить яйца, соль, перец, мелко порубленный укроп. Все хорошо вымесить, переложить в форму и запечь в духовке при 180С 40-60 минут.
- Шаг 1
Готовое кольцо можно подавать как горячим, так и холодным. Приятного аппетита!
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Отказались от кофе? Диетолог объяснила, что произойдет с организмом через 5 дней и через месяц
Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс
Просто заворачиваю сыр в "шубу" и жарю без масла — суперсочная закуска готова. Объедение!
Комментарии
2Отличная идея!😃💖
Делала подобное блюдо порционно для своего малыша,но из курицы и цветной капусты. Кушать не стал,так...пару раз укусил...нужно будет попробовать ваг вариант,может он будет пользоваться большим успехом у сыночка😍😓