Цезарь с креветками и красной рыбой
Описание рецепта
Сложного нет ничего абслолютно. И так начнем...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки королевские500г
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории218кКал9.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Берем салат айсберг, разрываем ее листочки и выкладываем на тарелочку.
- Шаг 1
Очищаем королевские креветки от панцыря и головы. Обжариваем на оливковом маслице до золотистой корочки с обеих сторон. Откидываем на бумажную салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
- Шаг 2
режем рыбку на не большие кусочки выкладываем по верх салата
- Шаг 3
Такая же процедура с креветками.
- Шаг 4
Режем помидорки черри и выкладываем на салат.
- Шаг 5
Соус беру hainz для цезаря, соответственно поливаем салат сверху.
- Шаг 6
Посыпаем щедро пармезаном.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
Комментарии
1Поздравляю 🌹 с первым рецептом на сайте! 😊