Салат из крабов и авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Роскошный и очень праздничный салат! Всем любителям авокадо очень рекомендую!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- майонез3ст. л.
- лаймовая цедра1ч. л.
- лайм1ст. л.
- крабовое мясо1упаковка
- авокадо2шт.
- оливковое масло1ст. л.
- сахар1щепотка
- салат140г
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры42г52.50% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории456кКал19.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Смешать в миске майонез, натертую цедру и 1 ст.л. сока лайма, добавить туда крабовое мясо, перемешать. Очистить авокадо, вынуть косточки, порезать кубиками. Взбить масло с оставшимся соком лайма, солью, перцем и сахаром. Перемешать кубики авокадо с этой заправкой. На плоскую тарелку разложить листья салата и ломтики огурца, распределить на них авокадо и ломтики помидоров. Сверху выложить крабовое мясо.
Оценить515
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Эти оладьи из гречки едят даже привереды — проверила на себе и больше не хочу завтракать по-другому
Кофе и неправильный перекус: нутрициологи назвали 5 продуктов, которые лучше не сочетать с напитком
Клинеры используют его всегда: что такое круг Зиннера и как применять его в уборке — спросили у эксперта
Комментарии
2Душевненько так:) Замечательный рецепт, 5!
отлично!5+