Скумбрия-гриль с маслом и укропом
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Очень вкусная, мягкая и ароматная рыбка. Отличная идея для пикника. Легко, просто и полезно.
Участник конкурса
Собираемся на пикникПищевая ценность порции
882
кКалл
37%
| Белки | 55 г |
| Жиры | 73 г |
| Углеводы | 2 г |
% от дневной нормы
14 %
14 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 80 г |
| 4 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 2 тушки |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/5
Скумбрию обработать, почистить, удалить внутренности и помыть. Внутри и снаружи поперчить и посолить чуть-чуть.
На весь экран
шаг 2/5
Во внутрь положить кусочки сливочного масла и по 2 пучка укропа (можно больше, сколько влезет).
На весь экран
шаг 3/5
Заворачиваем в фольгу и кладем в холодное место на пару часов. Потом эти "серебреные рыбки" возьмем на пикник.
На весь экран
шаг 4/5
Выкладываем на решетку-гриль и томим на углях 20-25 минут. Переворачиваем решетку периодически. Масло и укроп хорошо пропитают рыбку.
На весь экран
шаг 5/5
Вкусная и полезная рыба готова.
Приятного аппетита!
5.0
согласны?
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Подписка на интересные рецепты
Похожие рецепты
Такая рыбка для меня покруче мяса! 😎😋
спасибо Танюша, мне тоже нравится. 😘
знатная рыбка!🍁
спасибо Машенька! 🌹🌹🌹
Хорошо вы на пикник съездили: такая у вас скумбрия, и сякая. Хороший был улов! pooh_lol
спасибо Елена! 😘
Да, уж, наелись Вы рыбки😊
да Леночка! 😊 Спасибо, что заглянула. 💗
Анюта, у тебя богатый улов скумбрии- и так ты ее готовишь, и сяк...😊😋
ага, на рублевый крючек наловила 😉