+ 1000
+ 1000

Скумбрия с апельсинами

Скумбрия с апельсинами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Очень вкусная и ароматная скумбрия получается для пикника. Не добавляю никаких специй и соли, т.к. рыба получается очень вкусная, нежная, ароматная и немного необычная.

Время приготовления указано без маринования.

Участник конкурса
Собираемся на пикник

Пищевая ценность порции

715
кКал
30%
Белки56 г
Жиры47 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
14 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ст. л.
2 шт.
1 ч. л.
2 тушки
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
В обработанную и чистую рыбу во внутрь положить мелко нарезанный корень имбиря.
В обработанную и чистую рыбу во внутрь положить мелко нарезанный корень имбиря.
На весь экран
Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, дольки вырезать из мембран. Половину одного апельсина оставляем для украшения.
Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, дольки вырезать из мембран. Половину одного апельсина оставляем для украшения.
На весь экран
Во внутрь рыбы к имбирю выложить половины долек апельсинов. Оставить в холодном месте на пару часов.
Во внутрь рыбы к имбирю выложить половины долек апельсинов. Оставить в холодном месте на пару часов.
На весь экран
Решетку гриль смазать маслом и томить скумбрию 5-10 минут с каждой стороны. В зависимости от размера рыбы.
Решетку гриль смазать маслом и томить скумбрию 5-10 минут с каждой стороны. В зависимости от размера рыбы.
На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Отправить
Lyudmilae
Lyudmilae
5 лет назад

Аня, бомбический рецепт!)))

Солнце
Солнце
5 лет назад
Lyudmilae,

спасибо Люда! 😘 💐

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Хороша рыбка! 😎

Солнце
Солнце
5 лет назад
ТатьянаS,

спасибо Таня! 🌹 😘

Надежда
Надежда
5 лет назад

Очень интересно,Анечка,с лимоном мы запекали на мангале,вкусно очень,надо и с апельсином попробовать😋😋💐😍

Солнце
Солнце
5 лет назад
Надежда,

очень вкусно, Надежда! 😘 рекомендую попробовать. 😋

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
5 лет назад

Хороша рыбка!

Солнце
Солнце
5 лет назад
Svetlana Metaxa,

спасибо Света! 😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
5 лет назад

Какая вкуснючая рыбка😋😋😋

Солнце
Солнце
5 лет назад
Ирина B&C,

спасибо Иришка! 😘 🌺

Показать еще комментарии