+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Пряные котлетки из трески
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
34
71700
8
Реклама

Скумбрия с апельсинами

Скумбрия с апельсинами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Очень вкусная и ароматная скумбрия получается для пикника. Не добавляю никаких специй и соли, т.к. рыба получается очень вкусная, нежная, ароматная и немного необычная.

Время приготовления указано без маринования.

Участник конкурса
Собираемся на пикник
Пищевая ценность порции
715
кКалл
30%
Белки56 г
Жиры47 г
Углеводы17 г
% от дневной нормы
14 %
9 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 ст. л.
2 шт.
1 ч. л.
2 тушки
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
В обработанную и чистую рыбу во внутрь положить мелко нарезанный корень имбиря.
В обработанную и чистую рыбу во внутрь положить мелко нарезанный корень имбиря.
На весь экран
шаг 2/5
Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, дольки вырезать из мембран. Половину одного апельсина оставляем для украшения.
Апельсины очистить от кожуры и белых волокон, дольки вырезать из мембран. Половину одного апельсина оставляем для украшения.
На весь экран
шаг 3/5
Во внутрь рыбы к имбирю выложить половины долек апельсинов. Оставить в холодном месте на пару часов.
Во внутрь рыбы к имбирю выложить половины долек апельсинов. Оставить в холодном месте на пару часов.
На весь экран
шаг 4/5
Решетку гриль смазать маслом и томить скумбрию 5-10 минут с каждой стороны. В зависимости от размера рыбы.
Решетку гриль смазать маслом и томить скумбрию 5-10 минут с каждой стороны. В зависимости от размера рыбы.
На весь экран
шаг 5/5
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Отправить
Lyudmilae
Lyudmilae
4 года назад

Аня, бомбический рецепт!)))

Солнце
Солнце
4 года назад
Lyudmilae,

спасибо Люда! 😘 💐

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Хороша рыбка! 😎

Солнце
Солнце
4 года назад
ТатьянаS,

спасибо Таня! 🌹 😘

Надежда
Надежда
4 года назад

Очень интересно,Анечка,с лимоном мы запекали на мангале,вкусно очень,надо и с апельсином попробовать😋😋💐😍

Солнце
Солнце
4 года назад
Надежда,

очень вкусно, Надежда! 😘 рекомендую попробовать. 😋

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
4 года назад

Хороша рыбка!

Солнце
Солнце
4 года назад
Svetlana Metaxa,

спасибо Света! 😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад

Какая вкуснючая рыбка😋😋😋

Солнце
Солнце
4 года назад
Ирина B&C,

спасибо Иришка! 😘 🌺

Показать еще комментарии