Салака на гриле в лимонном маринаде

Салака на гриле в лимонном маринаде

Время приготовления 1 ч 30 мин

Описание рецепта

Сладкая рыбка не потому, что кладу в маринад что-то сладкое. Просто этот способ приготовления делает рыбку нежнейшей и очень вкусной. Пробуйте! Если решётки для гриля нет под рукой, эту же рыбку можно точно так же зажарить на мангале на обычной шпажке или в фольге — принцип маринада не меняется.

Слово редактора

Салака на гриле — быстрое летнее блюдо из мелкой морской рыбы, которую маринуют в лимонном соке, нерафинированном растительном масле, соли и смеси перцев горошком. Благодаря тонкому филе рыба готовится буквально за несколько минут на решётке над углями, а частое переворачивание и смазывание маслом не дают ей пересохнуть. Такой способ подходит и для скумбрии, кильки или другой некрупной рыбы — техника маринования и жарки универсальна для дачных посиделок и пикников.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки86г
    95.56% от дневной нормы
  • Жиры49г
    61.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории783кКал
    32.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Рыбку чистим и промываем. Я у салаки отрезаю голову, спинной плавник и потрошу ее. Засыпаем рыбку солью и приправами, кладем лимонный сок и масло. Маринуем ее в течение часа - полутора.
    Рыбку чистим и промываем. Я у салаки отрезаю голову, спинной плавник и потрошу ее. Засыпаем рыбку солью и приправами, кладем лимонный сок и масло. Маринуем ее в течение часа - полутора.
    Чем дольше маринуется рыбка, тем сильнее лимонный сок размягчает мясо — не сокращайте время меньше часа.
  • Шаг 2 Укладываем рыбку на решетку. Плотно ее закрываем зажимами.
    Укладываем рыбку на решетку. Плотно ее закрываем зажимами.
    Решётка должна быть хорошо разогрета и слегка смазана маслом, иначе тонкая кожица салаки прилипнет и порвётся.
  • Шаг 3 Дожидаемся оптимальной температуры углей - рыба готовится очень быстро.
    Дожидаемся оптимальной температуры углей - рыба готовится очень быстро.
    Угли готовы, когда покрылись серым пеплом без открытого пламени — иначе рыба снаружи подгорит быстрее, чем прожарится внутри.
  • Шаг 4 Переворачивайте ее почаще и смазывайте растительным маслом, удобнее всего это делать кулинарной кистью.
    Переворачивайте ее почаще и смазывайте растительным маслом, удобнее всего это делать кулинарной кистью.
    Смазывание маслом во время жарки не даёт тонкому филе салаки пересохнуть на сильном жаре.
  • Шаг 5 Аромат восхитительный! Пряный, аппетитный! Рыбу нельзя пересушить, проверяйте ее на готовность ножом.
    Аромат восхитительный! Пряный, аппетитный! Рыбу нельзя пересушить, проверяйте ее на готовность ножом.
    Проверяйте готовность у самой толстой части тушки — мясо должно легко отделяться от кости.
  • Шаг 6 Если все сделаете правильно, ваше застолье украсит такая вот зажаристая, но сочная, ароматная, пряная, сладкая рыбка!
    Если все сделаете правильно, ваше застолье украсит такая вот зажаристая, но сочная, ароматная, пряная, сладкая рыбка!
    Подавайте рыбу сразу же горячей, пока кожица остаётся хрустящей, а мякоть — сочной.

На заметку

Подавайте салаку сразу с решётки, пока кожица хрустящая, — с дольками лимона, свежей зеленью или простым овощным салатом. Хранить готовую рыбу в холодильнике можно не дольше суток, разогревать лучше в духовке, а не в микроволновке, чтобы не потерять текстуру. Главная ошибка — передержать рыбу на углях: тонкое филе салаки пересыхает буквально за пару лишних минут.

Уже приготовили?

5.016
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • М. Е.

    Красота!!! 😋Угольки так и завораживают .Спасибо за идею 😊😊

    • Лариса

      До чего ж смачно подали 😋 Я бы вслед за Ириной в гости побежала 🐾pooh_lol

      • ВикторияS

        Очень соблазнительно - аппетитное фото!!!😋😍 Рыбку сразу захотелось попробовать!!😋😌🌸

        • Ирина

          фото такое, что хочется всё бросить и бежать в гости с бутылочкой белого!!!😍😍😍

          Оставить комментарий