Ягодно-мятный напиток с базиликом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ягодно- мятный напиток поможет освежиться в летний зной и пополниться витамином С.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мята1пучок
- базилик фиолетовый1веточка
- сахар2ст. л.
- черная смородина100г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории123кКал5.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Растолочь черную смородину с сахаром в стакане или в френч-прессе, помять хорошенько мяту, добавить к смородине. - Шаг 1
Добавить в емкость красный базилик. - Шаг 2
Залить кипятком, подождать пока остынет, можно добавить лед.
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Итальянский "пенициллин" из 5 ингредиентов: такой суп мигом поставит на ноги во время простуды
Как безопасно убрать отеки после праздников: не "гнать воду", а нормализовать ее — советует нутрициолог
Сколько кофе пить в день, чтобы замедлить старение — оценили ученые
Комментарии
1Вкуснющий и ароматный! 😇