Ягодно-мятный напиток с базиликом и чёрной смородиной

Ягодно-мятный напиток с базиликом и чёрной смородиной

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Чёрная смородина, мята и базилик — и никакой плиты. Напиток готов за пять минут, а по вкусу куда интереснее любого покупного морса.

Слово редактора

Напиток готовится без варки: чёрная смородина растирается с сахаром, к ней добавляют свежую мяту и фиолетовый базилик, всё заливают кипятком и дают настояться. Подходит для тех, кто хочет быстро получить витаминный холодный напиток летом. Фиолетовый базилик даёт лёгкую пряную нотку, мята — прохладу, смородина — кислинку и насыщенный цвет.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы32г
    10.67% от дневной нормы
  • Калории123кКал
    5.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Растолочь чёрную смородину с сахаром в стакане или во френч-прессе — хорошенько, чтобы ягоды пустили сок.
    Растолочь чёрную смородину с сахаром в стакане или во френч-прессе — хорошенько, чтобы ягоды пустили сок.
    Чем лучше разотрёте ягоды, тем насыщеннее будет вкус и цвет.
  • Шаг 2 Помять свежую мяту руками и добавить к смородине.
    Помять свежую мяту руками и добавить к смородине.
    Мяту стоит именно помять, а не рвать мелко — так она отдаёт больше эфирных масел.
  • Шаг 3 Добавить в ёмкость фиолетовый базилик.
    Добавить в ёмкость фиолетовый базилик.
    Фиолетовый базилик можно слегка помять вместе с мятой.
  • Шаг 4
    Залить всё кипятком и подождать, пока напиток остынет.Шаг 4
    Залить всё кипятком и подождать, пока напиток остынет.
    Когда напиток остынет до комнатной температуры, можно добавить лёд для подачи.

На заметку

Подавайте в высоких стаканах со льдом. Напиток лучше пить в день приготовления — свежие ягоды и зелень быстро теряют аромат. Если хотите послаще, увеличьте количество сахара при растирании смородины. Этот рецепт с фото хорошо работает и с замороженной смородиной — её тоже можно растолочь, просто дайте чуть оттаять.
Оценить514
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий

Оставить комментарий