+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Супер смузи

Супер смузи
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

И это действительно так, заменит вам завтрак, обед или даже ужин.

Творог используется low fat cottage cheese.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
137
кКалл
5%
Белки22 г
Жиры2 г
Углеводы8 г
% от дневной нормы
6 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 стакан
1 горсть
1 стакан
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
2340 ₽
Набор бокалов 6 шт. Spiegelau Authentis Кэжуал Тумблер (набор 6 шт.) 4800191
в корзину
398 ₽
Набор стаканов ВАЛЬС 6 шт. 315 мл
в корзину
-15%
355 ₽
418
Кружка CREMA SHINE 290мл лазурный, Tescoma 387192.28
в корзину
-15%
интересный
532 ₽
626
Большая кружка CREMA SHINE 590мл лазурный, Tescoma 387194.28
в корзину
новинка
518 ₽
Кружка Julia Vysotskaya Strelitzia
в корзину
277 ₽
Кувшин СИЛЬВАНА 1370 мл
в корзину
новинка
2690 ₽
Набор бокалов 4 шт. Spiegelau Идеальный Бар/Перфект Лонгдринк Бокал 4500179
в корзину
1499 ₽
Набор кружек Империал 330мл 2 шт небесный, ванильный
в корзину
229 ₽
Набор стопок БОСТОН ШОТ 6 шт. 60 мл
в корзину
370 ₽
Набор стаканов ВАЛЬС 6 шт. 290 мл
в корзину
-10%
990 ₽
1100
Чайная пара "Alice pale green"
в корзину
2290 ₽
Набор бокалов 4 шт. Spiegelau Style Бургундия 4670180
в корзину
1036 ₽
Набор фужеров для красного вина ЭНОТЕКА 6 шт. 750 мл
в корзину
-10%
990 ₽
1100
Чайная пара "Alice pale pink"
в корзину
912 ₽
Набор бокалов для шампанского КАРАТ 6 шт. 163 мл
в корзину
-15%
интересный
532 ₽
626
Большая кружка CREMA SHINE 590мл зеленый, Tescoma 387194.25
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Приготовим все для смузи. Все измерения в стаканах. Стакан 240 мл. Используется сухой порошок (1 пакетик) со вкусом ягод, который разбавляют с водой. Его добавляют в смузи без воды. Внести я его не могу в ингредиенты, нет такой позиции.
Приготовим все для смузи. Все измерения в стаканах. Стакан 240 мл. Используется сухой порошок (1 пакетик) со вкусом ягод, который разбавляют с водой. Его добавляют в смузи без воды. Внести я его не могу в ингредиенты, нет такой позиции.
На весь экран
шаг 2
Взбить все до состояния однородной массы.
Взбить все до состояния однородной массы.
На весь экран
шаг 3
Разлить по стаканам. Наслаждаемся. Вкусно и сытно.
Разлить по стаканам. Наслаждаемся. Вкусно и сытно.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 16
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
28.08.2015 21:24:41

Я делала с творогом и бананом-это и правда вкусно,особенно на завтрак! 😋😇

Апрель
Апрель
29.08.2015 15:01:48
ТатьянаS,

а я на ланчи пила😍

ღ Юляღ
ღ Юляღ
28.08.2015 13:18:27

И правда-супер👌 Возьму на заметку!😘

Апрель
Апрель
28.08.2015 14:33:28
ღ Юляღ,

Юлечка вкусно и полезно😍

Пекарь
Пекарь
28.08.2015 06:23:27

Алечка, как это должно быть вкусно!😋 Обязательно буду пробовать!🌻🌹💐

Апрель
Апрель
28.08.2015 14:33:12
Пекарь,

да те кто любит творожное понравится😋хотя когда пьешь его не чувствуешь вообще😋но вкус приятный😋

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
27.08.2015 23:52:57

Алечка, очень вкусный напиток!😋😋🌺

Апрель
Апрель
28.08.2015 01:40:46
Пчёлка Руся,

спасибо Руся😘

Лариса
Лариса
27.08.2015 23:18:01

Лаконичный супер смузи 😊 Я б так поужинала 😋💖

Апрель
Апрель
28.08.2015 01:40:36
Лариса,

да я вот три дня подряд так обедала😊 рецепт удачный от этого творога, я б сама не догадалась так смешать)))

Показать еще комментарии
перейти к шагам