Зефирная фантазия

11 октября 2015

Время приготовления 10 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Зефир в компании с фруктами, очень вкусное и полезное лакомство. Мне еще очень нравится со свежими вишнями или черешнями. Рецепт простой и очень вкусный десерт получается, поэтому решила с Вами поделиться.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
сливки 10–20%200г
киви2шт.
шоколад10г
зефир3шт.

Пищевая ценность

Белки4г
4.44% от дневной нормы
Жиры23г
28.75% от дневной нормы
Углеводы30г
10.00% от дневной нормы
Калории328кКал
13.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Бело-розовый зефир ломаем на кусочки.
Шаг 1
Заливаем 200 гр сливок, взбиваем до однородной массы.
Шаг 2
Моем, чистим и нарезаем киви. Кусочками или дольками.
Шаг 3
В креманку выкладываем слой киви, заливаем зефирным кремом.
Шаг 4
Повторяем слои. Киви, зефирный крем. Ставим десерт в холодильник минимум на 20 минут.
Шаг 5
Перед подачей можно украсить тертым шоколадом. Очень вкусно!