+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Рецепт дня

Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)

Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
76348 ed4 square100
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Морковный торт а-ля "Старбакс" (диетический)
Приготовление
20 минут
 
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Диетический вариант популярного морковного торта из известной кофейни!)) Всем кто на диете- девчонки, не дадим  себя в обиду : ЕЛИ, ЕДИМ И БУДЕМ ЕСТЬ СЛАДОСТИ, назло всем, и на радость собственной фигуре!

Этот тортик на выходе получается как один большой кусок! Если хотите сделать его на большое количество людей, тогда выпекайте 3-4 морковных блина и не разрезайте их, а соберите как обычный многослойный торт, промазав все слои. Количество ингредиентов в рецепте указано на 1 блин и одну порцию крема.

ТВОРОГ БЕРЕМ МЯГКИЙ КРЕМООБРАЗНЫЙ!

В кулинарную книгу
  
% от дневной нормы
8 %
1 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Пищевая ценность блюда
311
кКалл
13%
Белки32 г
Жиры6 г
Углеводы23 г
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Крем
150 г
2 ст. л.
1 ч. л.
Основные
4 ст. л.
1 шт.
1 ст. л.
½ шт.
1 ½ ч. л.
1 ½ ст. л.
2 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту3
Добавить фотографию
241530 ed4 square150
230604 ed4 square150
230603 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Смешать молоко с яйцом до однородности.
Смешать молоко с яйцом до однородности.
На весь экран
шаг 2
Замочить в желтковой смеси отруби на 5 минут.
Замочить в желтковой смеси отруби на 5 минут.
На весь экран
шаг 3
В отдельной посуде смешать сыпучие продукты.
В отдельной посуде смешать сыпучие продукты.
На весь экран
шаг 4
Натереть морковь на мелкой терке (если морковь мелкая, то можно целиком).
Натереть морковь на мелкой терке (если морковь мелкая, то можно целиком).
На весь экран
шаг 5
Пересыпать смесь сыпучих продуктов к отрубям. добавить туда же морковь и все смешать
Пересыпать смесь сыпучих продуктов к отрубям. добавить туда же морковь и все смешать
На весь экран
шаг 6
Разогреть сковороду с тефлоновым покрытием и влить туда морковное тесто. Выпекать на медленном огне под крышкой минут 7-10. Низ блина должен порозоветь. Следите, чтобы блин не подгорел!
Разогреть сковороду с тефлоновым покрытием и влить туда морковное тесто. Выпекать на медленном огне под крышкой минут 7-10. Низ блина должен порозоветь. Следите, чтобы блин не подгорел!
На весь экран
шаг 7
Полученный блин разрезаем крест-на-крест.
Полученный блин разрезаем крест-на-крест.
На весь экран
шаг 8
Крем: все ингредиенты для крема взбиваем миксером до пышности и промазываем каждую четвертинку.
Крем: все ингредиенты для крема взбиваем миксером до пышности и промазываем каждую четвертинку.
ГОЛОСА ЗА СЛАДКИЙ РЕЦЕПТ МЕСЯЦА(5)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 65
Ed4 square50
Отправить
Анечка Степашкина
Анечка Степашкина
19.06.2018 11:32:57

Спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно, но я немного отошла от инструкции 🙈 Я все пропорции увеличила втрое, чтобы получился целый тортик. В итоге у меня вышло 3 коржа (кукурузный крахмал пришлось заменить на 3 ст.л.обычной муки, т.к. его не оказалось под рукой), я их обжаривала на медленном огне с обеих сторон по 5 минут. В качестве заменителя сахара использовала сироп топинамбура: для теста понадобилась всего 1ст.л., а в крем - по вкусу. Кстати, в креме мне тоже пришлось кое-что поменять, у меня творог был обезжиренный домашний (с рынка), его просто так было не замесить, поэтому добавила 1 баночку обезжиренного йогурта, чтобы консистенция была кремовая. Коржи промазала кремом, сверху тоже, потом посыпала молотыми орешками. Пару часов он простоял при комнатной температуре, потом ночь в холодильнике. В итоге вышло ням-ням-ням 👍👍👍👍

MERI
MERI
24.09.2018 09:43:21
Анечка Степашкина,

Спасибо Вам и за отзыв и за эксперимент))

Irina  Borissova
Irina Borissova
22.08.2018 00:40:13

Тортик выглядит изумительно. Не могли бы подсказать сколько калорий на одну порцию?

MERI
MERI
24.09.2018 09:42:59
Irina Borissova,

Не могу сказать, но Вы можете проверить на сайтах с калькулятором калорий

Natalia_Freitag
Natalia_Freitag
06.09.2017 15:18:51

Попробовала сделать - очень просто, быстро, необычно, но самое главное - вкусно!! Действительно, за один приём можно сделать только один такой кусочек как на фото. Мне понадобилось два :) Но всё получилось очень быстро! Отличный рецепт, спасибо!! 🌹🌹🌹🌹🌹

MERI
MERI
05.01.2018 20:34:48
Natalia_Freitag,

Вам спасибо и на здоровье !😉

Natalia_Freitag
Natalia_Freitag
06.01.2018 12:28:55
MERI,

🌹🌹🌹💗💗💗😀

Татьяна Трофимова
Татьяна Трофимова
26.06.2017 05:18:45

Доброе утро! Сегодня приготовила тортик по вашему рецепту, подучилось очень нежно и вкусно! Рецепт забираю себе в копилку))

MERI
MERI
05.01.2018 20:35:22
Татьяна Трофимова,

рада, что понравилось! и С Новым годом!

Алла
Алла
17.04.2016 20:00:14

Маша, а в духовке если корж испечь?

MERI
MERI
20.04.2016 10:52:22
Алла,

можно! я пекла- получилось отлично😋

Алла
Алла
20.04.2016 21:10:05
MERI,

Отлично! 😍

Показать еще комментарии