Овсяные батончики с яблоком и изюмом
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Отличный вариант для полезного завтрака или перекуса.
По структуре батончики получаются рассыпчатые и нежные, сочные благодаря яблокам, ароматные и сытные.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука цельнозерновая50г
- сливочное масло50г
- мед жидкий2ст. л.
- изюм50г
- яблоки1шт.
- разрыхлитель0.5ч. л.
- сахар1ст. л.
- имбирь молотый0.5ч. л.
- соль1щепотка
- овсяные хлопья60г
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории215кКал8.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Лариса
Лариса
LenaT
LenaT
Натали*Лали
Е&
Елена &&&
НАТАЛИ
Шаги рецепта
- Подготовка
Яблоко вымыть и нарезать небольшими кубиками.
- Шаг 1
В миске соединить растопленное масло, сахар, мед и щепотку соли. Хорошо перемешать.
- Шаг 2
Добавить яблоки, овсяные хлопья, цельнозерновую муку, разрыхлитель и имбирь.
- Шаг 3
Все хорошо перемешать!
- Шаг 4
Выложить получившуюся массу в форму для кекса или можно на противень (застеленный бумагой для выпечки), выравнять и утрамбовать силиконовой лопаткой. Выпекать 30-35 минут при температуре 180 градусов.
- Шаг 5
Готовой массе дать остыть и нарезать на батончики. Приятного аппетита! :)
Оценить560
0