
Суп с фрикадельками и домашней гречневой лапшой
Описание рецепта
Сытный
Предложите такой суп своим школьникам на обед!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Гречневая лапша
- яйца куриные1шт.
- мука 1 сорт100г
- гречневая мука50г
- соль1щепотка
- Основные
- картофель5шт.
- зелень рубленаяпо вкусу
- вода1л
- соль0.5ч. л.
- морковь1шт.
- лук репчатый0.5шт.
- растительное масло1ст. л.
- фарш (свинина и курица)120г
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы52г17.33% от дневной нормы
- Калории366кКал15.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Сначала будем делать домашнюю гречневую лапшу. В миске смешаем яйцо с щепоткой соли.
- Шаг 1

Добавляем оба вида муки и замешиваем тесто, если будет густо, добавляем чуть-чуть холодной воды. Оставляем тесто отдыхать на часок.
- Шаг 2

Раскатываем наше тесто (я на 2 шарика разделила) так тонко, как только у вас получится. По-хорошему, нужно эту тонкую лепешку подсушить около 3 часов, а потом нарезать.
- Шаг 3

Но если у нас нет времени, то мы сразу свернем не плотно рулетом, нарежем. Потом руками разъединим наши рулетики, чтобы получилась лапша.
- Шаг 4

Оставшуюся лапшу (нам в суп много не надо) подсушим на присыпанном мукой противне при комнатной температуре пару дней, перемешивая ее руками время от времени. Можно эту лапшу сделать заранее и хранить в банке.
- Шаг 5

Варим суп. В кипящую подсоленную воду выкладываем фрикадельки из фарша и варим 15 минут. Потом фрикадельки нужно убрать на тарелку. В этот бульон кладем нарезанный кубиками картофель и варим 8 минут.
- Шаг 6

Лук, нарезанный кубиками, и натертую на терке морковь пассеруем на растительном масле около 5 минут и добавляем в суп к картофелю. Добавляем нашу домашнюю лапшу и отварные фрикадельки и варим еще 4-5 минут до готовности картофеля.
- Шаг 7

В готовый суп по вкусу добавляем зелень (я люблю петрушку).
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Узнала о сочетаемости грибов от диетолога Русаковой и приготовила "идеальное блюдо": никакого перегруза для ЖКТ

Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте

Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый



















Комментарии
10Никогда не пробовала гречневую лапшу, наверняка вкусно. А супчик очень аппетитно выглядит.😋
Шикарно, гречневая лапша - это то, что хочется попробовать, Оксаночка, молодец!💐💗
С домашней лапшой, а еще и гречневой просто супер😋😋
С домашней-то лапшой - всё вкусно!!!
вкусная подача😋🌺