+ 1000
+ 1000

Куриная колбаса на пару (в двух вариантах)

Куриная колбаса на пару (в двух вариантах)
Куриная колбаса на пару (в двух вариантах)
Куриная колбаса на пару (в двух вариантах)
Приготовление
40 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Куриное мясо полезно всем, а осообенно детям и тем, кто соблюдает диету.

Еще полезнее мясо, приготовленное на пару. Эту колбасу в разных вариантах готовлю давно и теперь хочу предложить вам.

Вариантов на самом деле гораздо больше: в  одном варианте можно использовать вместо оливок  капусту брокколи или овощную смесь ( можно в замороженном виде, только перед использованием слегка разморозить). В другом варианте к яблоку можно добавить еще и сливки.

Колбаса получается очень нежная, сочная и может  служить основным блюдом с любым гарниром, закуской или   школьной "ссобойкой".

Количесво порций - 2 колбаски по 400-450 г. Рецепт из журнала "Приготовь".

Участник конкурса
Меню отличника

Пищевая ценность порции

1135
кКал
48%
Белки135 г
Жиры52 г
Углеводы34 г
% от дневной нормы
34 %
10 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Вариант 2-й
1 шт.
1 шт.
1 банка
3 зубчика
по вкусу
по вкусу
Вариант 1-й
1 шт.
1 шт.
½ ч. л.
по вкусу
по вкусу
Основные
1 шт.
1 шт.
1 банка
3 зубчика
по вкусу
по вкусу
½ ч. л.
½ ч. л.
2 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Подготовить ингредиенты для 2 видов колбасы. Оливки во втором варианте можно заменить любой смесью овощей, а капуста брокколи будут и выглядеть в колбасе красиво, и придадут ей новый вкус.
Подготовить ингредиенты для 2 видов колбасы. Оливки во втором варианте можно заменить любой смесью овощей, а капуста брокколи будут и выглядеть в колбасе красиво, и придадут ей новый вкус.
На весь экран
Мясо грудки измельчить блендером, а с бедренной части нарезать кусочками. Смешать все ингредиенты отдельно по вариантам.
Мясо грудки измельчить блендером, а с бедренной части нарезать кусочками. Смешать все ингредиенты отдельно по вариантам.
На весь экран
Завернуть оба вида фарша в два пакета для запекания, свернуть рулетом и уложить в пароварку или мультиварку.
Завернуть оба вида фарша в два пакета для запекания, свернуть рулетом и уложить в пароварку или мультиварку.
На весь экран
Готовить 25-30 минут. По окончании программы выдержать в чаше еще 10-15 минут и только после этого вынуть из чаши и развернуть. Колбаса получается сочная, хорошо держит форму.
Готовить 25-30 минут. По окончании программы выдержать в чаше еще 10-15 минут и только после этого вынуть из чаши и развернуть. Колбаса получается сочная, хорошо держит форму.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
Катерина
Катерина
5 лет назад

Спасибо за рецепт! 🐾 Вкуснятина! Давно колбасу в магазине не покупаем, а дети любят. Здорово!🌺💐😍

Марина
Марина
5 лет назад
Катерина,

Катерина, 💐 пробуйте на доброе здоровье - вы молодцы, что правильно питаетесь! 🌻🍁🍂

Оксана Высоцкая
Оксана Высоцкая
5 лет назад

Класс!!! Спасибо за рецепт. 😋😋 Я как раз искала рецепты колбасок для ребёнка, потому, что магазинные не нужно кушать... 💐

Марина
Марина
5 лет назад
Оксана Высоцкая,

Оксаночка, очень буду рада, если ребеночек будет есть домашнюю колбасу. 💐Ему, наверное, будет лучше вариант с яблоком?! На доброе здоровье!💖

Марина Z.
Марина Z.
5 лет назад

Я выбираю вариант с оливками). Очень полезная и несомненно вкусная колбаска, Марина. 😋

Марина
Марина
5 лет назад
Марина Z.,

А мне оба вида по вкусу - вообще, с любыми овощами люблю и даже со стручковой фасолью...😃 Рада, что ты выбрала свой вариант колбаски! 💖

ТатьянаS
ТатьянаS
5 лет назад

Вот новое применение яблок! 😄😋😎

Марина
Марина
5 лет назад
ТатьянаS,

Точно! 😆 У кого огромный урожай, можно и на колбасу его пустить.pooh_lol

Svetlana  Metaxa
Svetlana Metaxa
5 лет назад

Интересно и вкусно!

Марина
Марина
5 лет назад
Svetlana Metaxa,

Спасибо, Светлана! 😍 Буду рада, если рецепт пригодится!💐

Показать еще комментарии