Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама
Реклама

Тефтели индюшачьи с овощами и мятой

Тефтели индюшачьи с овощами и мятой
Тефтели индюшачьи с овощами и мятой
Тефтели индюшачьи с овощами и мятой
76730 ed4 square100
Тефтели индюшачьи с овощами и мятой
Тефтели индюшачьи с овощами и мятой
Приготовление
1 час
 
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Для детского и диетическогго питания хочу предложить тефтели из индюшачьих грудок.

Вместе с кабачками, рисом, морковью и легким ароматом мяты тефтели стали воздушными и очень вкусными, а со  сливочным или сметанным соусом - просто объедение!

Рецепт из журнала "Кулинарный практикум".

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
2 шт.
½ стакана
1 кг
1 пучок
по вкусу
400 г
Соус
2 ст. л.
300 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Подготовим все ингредиенты для тефтелей: индюшатину измельчим в блендере, морковь и кабачок натрем на терке, измельчим мяту.
Подготовим все ингредиенты для тефтелей: индюшатину измельчим в блендере, морковь и кабачок натрем на терке, измельчим мяту.
На весь экран
шаг 2
Перемешаем фарш тщательно и слепим тефтели.
Перемешаем фарш тщательно и слепим тефтели.
На весь экран
шаг 3
Из сливок (или сметаны с водой) и муки приготовим соус. Уложим тефтели в чашу мультиварки, зальем их соусом и приготовим на программе "Тушение".
Из сливок (или сметаны с водой) и муки приготовим соус. Уложим тефтели в чашу мультиварки, зальем их соусом и приготовим на программе "Тушение".
На весь экран
шаг 4
Готовые тефтели подаем с соусом, украсив листиками мяты.
Готовые тефтели подаем с соусом, украсив листиками мяты.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 27
Ed4 square50
Отправить
ღ Юляღ
ღ Юляღ
01.10.2015 07:34:47

Очень нежные тефтельки!😍😋

Марина
Марина
01.10.2015 13:47:35
ღ Юляღ,

Спасибо, Юленька!💐 Мы с удовольствием иногда разнообразим питание разными тефтелями.😋

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
30.09.2015 21:12:07

Чудесные нежные диетические тефтели. Не только деткам, и взрослым понравится!

Марина
Марина
01.10.2015 13:46:11
Елена-Шоколад,

Точно, Лена! 😋У нас все их любят! Спасибо!🌸

Жанна Тихонова
Жанна Тихонова
30.09.2015 11:41:11

Очень полезное и вкусное блюдо! 😋🍀

Марина
Марина
30.09.2015 14:26:27
Жанна Тихонова,

Спасибо, Жанна!💐 Рада, что заглянула!😋

Марина Z.
Марина Z.
30.09.2015 10:31:07

Отличные тефтельки💗. И очень интересен вариант с мятой, никогда не добавляла.

Марина
Марина
30.09.2015 10:42:38
Марина Z.,

Мята очень приятно сюда вписалась, Марина.💐😋 Спасибо за комплимент - очень приятно! 🌻

ТатьянаS
ТатьянаS
30.09.2015 10:00:07

Нежнейшие! 😊 Я тоже в котлетки немного тёртого кабачка добавляю))) 😉

Марина
Марина
30.09.2015 10:05:22
ТатьянаS,

Спасибо, Танечка! 🌸 Действительно нежные. А кабачок, кажется, у нас с тобой в фаворитах? 😋Он у меня везде...pooh_lol

ТатьянаS
ТатьянаS
30.09.2015 22:42:49
Марина ,

Ага! Только мои его не очень 😌 жалуют...,приходится прятать как и тыкву,но я приспособилась))) pooh_lol

Показать еще комментарии