Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 февраля
Все праздники
+ 1000
Готовим с KÖRTINGREDMONDМеню на неделю
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 06 февраля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Гречневая каша с курагой и грушей
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
15
53469
4
Реклама

Завтрак из гречневых хлопьев

Завтрак из гречневых хлопьев
Завтрак из гречневых хлопьев
Завтрак из гречневых хлопьев
Завтрак из гречневых хлопьев
Завтрак из гречневых хлопьев
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Десерт на завтрак?

Вполне возможно!   Даже рекомендую, и всего 3 ингредиента. 

Получите план питания на неделю от Edimdoma.ru 

Пищевая ценность порции

287
кКал
12%
Белки2 г
Жиры14 г
Углеводы40 г
% от дневной нормы
1 %
3 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
150 мл
½ стакана
6 ст. л.
3 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Ничего не варим, просто заливаем хлопья чашкой кипятка и накрываем минут на 10.
Ничего не варим, просто заливаем хлопья чашкой кипятка и накрываем минут на 10.


На весь экран
Вот такую кашку получаем! Ленивый вариант так сказать. Можно залить молоком и кушать, но слушаем дальше :)
Вот такую кашку получаем! Ленивый вариант так сказать. Можно залить молоком и кушать, но слушаем дальше :)


На весь экран
Раскладываем кашку по стаканчикам, по ложке пока.
Раскладываем кашку по стаканчикам, по ложке пока.


На весь экран
Пропитываем ложечкой клубничного джема.
Пропитываем ложечкой клубничного джема.


На весь экран
Далее нужны жирные сливки или маскарпоне или не кислая густая сметана.
Далее нужны жирные сливки или маскарпоне или не кислая густая сметана.


На весь экран
Сливки взбиваем.
Сливки взбиваем.


На весь экран
Кладём по ложечке на джем.
Кладём по ложечке на джем.


На весь экран
Разравниваем.
Разравниваем.


На весь экран
Затем слой оставшейся гречки.
Затем слой оставшейся гречки.


На весь экран
Слой джема.
Слой джема.


На весь экран
Завершаем шапочкой из сливок.
Завершаем шапочкой из сливок.


На весь экран
Подаём сразу или сохраняем в холодильнике.
Подаём сразу или сохраняем в холодильнике.


На весь экран
Просто вкусно или вкусно и просто :)
Просто вкусно или вкусно и просто :)


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 22
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Вот как хорошо замаскировала гречку, вкусно-то как😋😋

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
Ирина B&C,

Да,Ирусь, 😍 плюс в том,хлопья 😎 не обязательно варить,удобно на работе использовать))) 😉😇🐾

Пчёлка Руся
Пчёлка Руся
7 лет назад

Очень вкусно!😋 А какие у тебя стаканчики классные!😍💐

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
Пчёлка Руся,

Да,трио, 😎 один в один вставляются и мало места занимают, 😇 вот приобрела для порционной подачи, 😚 а то у меня все разные))) pooh_lol

Апрель
Апрель
7 лет назад

а завтрак удался😍

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
Апрель,

Вот балуемся,Алечка))) pooh_lol😄💗😃

Натали*Лали
Натали*Лали
7 лет назад

Правильно,Таня!Маскируем гречку!От десерта никто не откажется!💖💖💖

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
Натали*Лали,

Да...,хлопья прямо лежали и просили,чтобы их использовали))) 😆pooh_lol😄😘

ღ Юляღ
ღ Юляღ
7 лет назад

Полезно и красиво! 😍😋💐

ТатьянаS
ТатьянаS
7 лет назад
ღ Юляღ,

Соблазняю 😇 так позавтракать))) pooh_lol😘 Спасибо,Юльчик! 🍀🌻🍀

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.