
Орехи можно взять любые.
Белки | 14 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 27 г |
250 г |
½ стакана |
½ стакана |
6 шт. |
1 ч. л. |
½ ч. л. |
½ ч. л. |
¼ ч. л. |
Пряные травы добавляют в блюда не только ради вкуса и аромата. Люди знают, что зелень в свежем виде
Эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко назвала самые вредные варианты перекуса для людей старшего
Диетолог и нутрициолог Ольга Ромашина объяснила, чем могут быть полезны каши быстрого приготовления,
Диетолог Ольга Редина рассказала, в каких случаях хлеб нужно заменить другими продуктами. Об этом