+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама
Реклама

Тилапия в цитрусовом масле

Тилапия в цитрусовом масле
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Быстрый рецепт для тех кто любит легкие горячие блюда. 

Как сделать в домашних условиях соль с приправами http://www.edimdoma.ru/retsepty/52793-sol-s-pripravami-dlya-blyud

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
541
кКалл
23%
Белки104 г
Жиры14 г
Углеводы2 г
% от дневной нормы
26 %
3 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
1 ч. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
4 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту2
Добавить фотографию
231744 ed4 square150
231743 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/3
Для рецепта нужна соль с приправами. Разогреть духовку на 190°С. Растопить масло, добавить сок лимонный и апельсиновый. Затем сухие специи, 1/4 ч. л. черного перца.
Для рецепта нужна соль с приправами. Разогреть духовку на 190°С. Растопить масло, добавить сок лимонный и апельсиновый. Затем сухие специи, 1/4 ч. л. черного перца.
На весь экран
шаг 2/3
Выложить в жаропрочное блюдо очищенное филе любой белой рыбы, посыпать черным перцем 1/4 ч. л. Полить цитрусовым маслом. Поставить в горячую духовку на 15 минут.
Выложить в жаропрочное блюдо очищенное филе любой белой рыбы, посыпать черным перцем 1/4 ч. л. Полить цитрусовым маслом. Поставить в горячую духовку на 15 минут.
На весь экран
шаг 3/3
Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.
Подаем к столу с овощами. Приятного аппетита.
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 30
Ed4 square50
Отправить
Rica
Rica
4 года назад

Очень нравятся такие скоростные и нежно-вкусные рецептики!😝Обязательно повторю в свой выходной!💗🌷🌸

Апрель
Апрель
4 года назад
Rica,

рада буду , если понравится💗

Лариса
Лариса
4 года назад

Алечка, спасибо за вкусный ужин 😘 Рыбка во рту тает 😋 💖

Апрель
Апрель
4 года назад
Лариса,

спасибо так приятно😘

Таня Дидык
Таня Дидык
4 года назад

Алевтина, я за рыбку и руками, и ногами и одним голоском. 😋☺

Апрель
Апрель
4 года назад
Таня Дидык ,

очень приятно и спасибо за отзыв и голос Танечка💗

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад

Аленька, очень вкусная рыбка😋

Апрель
Апрель
4 года назад
Ирина B&C,

спасибо Ирина😍

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Вот ароматная рыбка! 😊😃😌

Апрель
Апрель
4 года назад
ТатьянаS,

спасибо😍

Показать еще комментарии
перейти к шагам