Смузи Морковь+лайм

Во время поста нельзя употреблять в пищу молочные продукты. Овсяное молоко не является молоком в прямом смысле этого слова, но может стать прекрасным заменителем привычному продукту.  Вместо

Очень эффектный коктейль!

Смузи считается жидкой едой. Смузи - это вкусно, полезно, низкокалорийно.   

Калории: 128.4 Жиры: 0.2 г. Углеводы: 32.2 г. Белки: 0.9 г.

Я очень люблю овсяные коктейли. Моя же дочка любит овсяно-молочный коктейль со сливовым вареньем. Овсянка богата кальцием, витаминами, содержит белок и клетчатку, что очень полезно для

    Такой густой коктейль отлично утолит голод и пополнит организм витаминами!  Все фрукты сладкие, поэтому разбавим их кисленьким компотом     Густоту регулируем сами по вкусу.       Ну а без