Видеорецепты по теме
Запеканка с тыквой, пастой и шпинатом
Приготовление
1 час
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Отличный вариант для семейного ужина. Рекомендую!
Пищевая ценность порции
351
кКалл
14%
| Белки | 19 г |
| Жиры | 11 г |
| Углеводы | 48 г |
% от дневной нормы
5 %
2 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 600 г |
| 100 г |
| 2 шт. |
| 60 г |
| 50 г |
| 80 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 200 г |
фотоотчеты к рецепту1
На весь экран
шаг 1
Тыкву очищаем и нарезам средним кубиком. Выкладываем тыкву в форму для запекания. Сбрызгиваем оливковым маслом и солью, перемешиваем. Ставим запекаться в духовку при 200°С 20-30 минут до полуготовности. Форма у меня 30*20 см, меньше брать не стоит, запеканка не влезет.
На весь экран
шаг 2
Тем временем отвариваем любую пасту. У меня пенне.
На весь экран
шаг 3
К тыкве в форму выкладываем пасту.
На весь экран
шаг 4
Нарезаем свежий шпинат, отправляем туда же.
На весь экран
шаг 5
Творог, яйца и молоко слегка взбиваем вилкой до объединения. Выливаем в форму. Посыпаем натертым сыром. Все аккуратно перемешиваем. Отправляем в духовку, разогретую до 180°С, на 25 минут. Приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Катюша,получилось еще и вкусно!только в следующий раз чуть больше приправлю тыкву перцем,остроты что ли немного не хватило и положу тыквы чуть меньше,но это по моим ощущениям,все евшие остались довольны!😊💐всем рекомендую!
Марина, очень рада, что запеканка всем понравилась! Спасибо за отзыв и фото!💖🌷🌷🌷
Конечно, каждый подгоняет рецепт под себя. Я даже ничего не взвешиваю в подобных рецептах. Кладу все на глаз и по наличию продуктовpooh_lol Главным открытием в этом простом рецепте для меня стало то, что тыкву и пасту можно соединить в запеканку и это получается вкусно!😉😋
Спасибо!😋💐
Катюша вот какая красота у меня получилась😊!фото прилагаю,а вкусовые ощущения напишу позже!🌺
Ооо, Мариша, супер!😍Приятного аппетита😉
Спасибо!!!😋💐
Хорошая солнечная запеканочка! 😊
Спасибо😘
Катюша, очень понравилось😍 - хорошее вкусное блюдо!!😋💗😋💐
Спасибо, Вика!💖💖💖