+ 1000
+ 1000

Рисовый салат с помидорами и арахисом

Рисовый салат с помидорами и арахисом
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
6 персон
 
ОПИСАНИЕ

Вот такой сытный и вкусный салат можно приготовить даже постящимся, если не использовать в заправке сметану и майонез. 

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»
Пищевая ценность порции
520
кКалл
22%
Белки11 г
Жиры30 г
Углеводы48 г
% от дневной нормы
3 %
6 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
300 г
100 г
по вкусу
по вкусу
по вкусу
2 зубчика
250 г
6 ст. л.
4 ст. л.
300 г
2 ст. л.
300 г
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Отварить рис, как указано на упаковке. Слить воду, остудить. Помидоры порезать пополам, салат порвать на кусочки. Орехи порубить не слишком мелко.
Отварить рис, как указано на упаковке. Слить воду, остудить. Помидоры порезать пополам, салат порвать на кусочки. Орехи порубить не слишком мелко.
На весь экран
шаг 2/4
Чеснок мелко нарезать, смешать с солью, перцем, уксусом и сахаром, влить масло и взбить до образования эмульсии. Добавить сметану (она не должна быть жидкой) и пару ложек майонеза (я не добавляла ни сметану, ни майонез, хотя здесь возможны варианты, к примеру йогурт). Салатный соус готов.
Чеснок мелко нарезать, смешать с солью, перцем, уксусом и сахаром, влить масло и взбить до образования эмульсии. Добавить сметану (она не должна быть жидкой) и пару ложек майонеза (я не добавляла ни сметану, ни майонез, хотя здесь возможны варианты, к примеру йогурт). Салатный соус готов.
На весь экран
шаг 3/4
Соединить рис с помидорами и салатным листьями, заправить соусом, дать минимум час настояться. Если необходимо сейчас нужно досолить и доперчить. Посыпать при подаче арахисом.
Соединить рис с помидорами и салатным листьями, заправить соусом, дать минимум час настояться. Если необходимо сейчас нужно досолить и доперчить. Посыпать при подаче арахисом.
На весь экран
шаг 4/4
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 25
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Приятный салатик! 🍀🌸🍀

vicky
vicky
4 года назад
ТатьянаS,

Спасибо, Танюша 💗

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
4 года назад

Ужин для девочек 😋 pooh_lol
Причем полноценный.

vicky
vicky
4 года назад
Елена-Шоколад,

Точно 😊 мне было достаточно в этом салате всего, что нужно для полного счастья pooh_lol💖

Апрель
Апрель
4 года назад

вкусно наверняка😍

vicky
vicky
4 года назад
Апрель,

Аля, мерси 😇😍

~Un Dina~
~Un Dina~
4 года назад

Викуся, какой солнечный салат у тебя получился 😋🌻!

vicky
vicky
4 года назад
~Un Dina~,

Аллочка, спасибо 🍃🌺🍃

Галина
Галина
4 года назад

Уже не только весна, а почти лето? Очень красиво💖

vicky
vicky
4 года назад
Галина,

😃готовлюсь потихоньку 😚😘

Показать еще комментарии