Видеорецепты по теме
Творожная запеканка со шпинатом
Приготовление
1 час и 10 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Вкусная и полезная запеканка :)
Пищевая ценность порции
323
кКалл
13%
| Белки | 26 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 21 г |
% от дневной нормы
7 %
3 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 300 г |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| 3 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ кг |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Подготовьте все ингредиенты и заранее разморозить шпинат (вес указан в замороженном состоянии). Творог измельчите ложкой и перемешайте. Добавьте размороженный шпинат (удалив всю жидкость от разморозки). Все перемешать.
На весь экран
шаг 2
Добавьте все оставшиеся ингредиенты: манную крупу, яйцо, соль и сметану и перемешайте.
На весь экран
шаг 3
Растопите сливочное масло (я растапливала на режиме поджаривание 2-3 минуты).
На весь экран
шаг 4
Выложите творожную массу в мультирварку и поставьте на режим выпечка/запекание на 45-50 минут (я ставила на 50). Запеканка готова, приятного аппетита!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Спасибо за вкусный и полезный рецепт! Семья была очень довольна! Запекала в духовке, и вместо сметаны добавила 200 гр греческого йогурта и половину шпината заменила укропом и петрушкой !запекала до золотистой корочки минут 40 .ВКУСНЯТИНА!!!
несладкая выпечка, творог+шпинат — это супер вкусно и мега полезно, а то что приготовить такое блюдо можно в мультикухне, делает его одним из моих любимых
Несладкий вариант,вкусный! 😋😎💗