Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Спагетти в рыбном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
27
29042
3
Куриные ножки, замаринованные в йогурте с кайенским перцем
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
67
30435
2
Реклама

Паэлья из перловой крупы и лесных грибов

Паэлья из перловой крупы и лесных грибов
Приготовление
1 час и 20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

И простую перловую крупу можно превратить в яркую, сытную интерпретацию испанского блюда!

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»

Пищевая ценность порции

163
кКал
6%
Белки4 г
Жиры8 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
1 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
100 г
1 горсть
1 головка
2 зубчика
2 ст. л.
по вкусу
1 шт.
80 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Перловую крупу сварить согласно инструкции, но минут на 5-7 меньше.
Перловую крупу сварить согласно инструкции, но минут на 5-7 меньше.


На весь экран
На оливковом масле обжарить лучок, затем добавить мелко порезанный чеснок, слегка обжарить его.
На оливковом масле обжарить лучок, затем добавить мелко порезанный чеснок, слегка обжарить его.


На весь экран
Добавить грибы и горошек, готовить 5-7 минут.
Добавить грибы и горошек, готовить 5-7 минут.


На весь экран
Мелко порезать помидор и добавить в смесь.
Мелко порезать помидор и добавить в смесь.


На весь экран
Добавить чуть недоготовленную крупу.
Добавить чуть недоготовленную крупу.


На весь экран
Добавить немного воды и варить до готовности крупы, посыпать укропом, перемешать.
Добавить немного воды и варить до готовности крупы, посыпать укропом, перемешать.


На весь экран
Нам очень понравилось! Чего и вам желаю!
Нам очень понравилось! Чего и вам желаю!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 10
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

О, это блюдо для моего мужа, он очень любит перловку😋😋

ярослава
ярослава
7 лет назад
Ирина B&C,

И моему очень понравилось, хотя перлов готовку готовлю очень редко, а здесь получилось все как надо!💐

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
7 лет назад

Ярослава, я всё про тебя поняла—ты теперь не работаешь... или работаешь поваром и поэтому успеваешь столько рецептов выставлять. Вот это скорость и работоспособность! 😍

ярослава
ярослава
7 лет назад
Елена-Шоколад,

Нет Леночка, я работаю, но готовлю каждый день и много, приходиться кормить подрастающее поколение😄а рецептов много выкладываю потому что они у меня не сложные, домашние. И стараюсь разнообразить меню, и попробовать очень многое хочется! Вот как то так!😍И вообще люблю я это дело и сайт наш люблю, каждый день сюда заглядываю, посмотреть , почитать, порадоваться , ! Получаю при этом позитив!

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
7 лет назад
ярослава,

Очень позитивный ответ! Понимаю, что нас ждет много еще интересного 😍

ярослава
ярослава
7 лет назад
Елена-Шоколад,

Ну я надеюсь, что вдохновение и страсть к готовке меня не покинет!😄

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Паэлья, перлотто или же просто перловка с грибами—как ни назови, очень вкусно!!👌😋😌💗

ярослава
ярослава
7 лет назад
ВикторияS,

Ох, как ты права!😄

Лариса
Лариса
7 лет назад

Так и просится название: Русская паэлья 😊💖

ярослава
ярослава
7 лет назад
Лариса,

Наверно так и есть,😄

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.