
Постные лепешки с капустой
Описание рецепта
Домашняя выпечка с капустой очень хороша и в Пост. Мягкие пышные лепешки очень быстро «улетают» со стола.
Большое спасибо за рецепт Татьяне М!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кунжут2ст. л.
- дрожжи сухие2ч. л.
- сахар1.5ст. л.
- соль1.5ч. л.
- вода1стакан
- растительное масло рафинированное6ст. л.
- капуста белокочанная400г
- лук репчатый1шт.
- перец черный свежемолотый0.2ч. л.
- мука3.5стакан
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории405кКал16.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Просеять муку, всыпать сухие дрожжи, соль, сахар, влить 3 столовые ложки растительного масла.
- Шаг 1

Влить теплую воду.
- Шаг 2

Замесить тесто, оставить на 1,5-2 часа в теплом месте, накрыв пищевой пленкой.
- Шаг 3

Для начинки капусту мелко нашинковать.
- Шаг 4

Выложить на сковороду с 3 столовыми ложками разогретого растительного масла.
- Шаг 5

Добавить нарезанный лук.
- Шаг 6

Обжарить до готовности, остудить.
- Шаг 7

Тесто разделить на 8 частей.
- Шаг 8

Каждую часть теста раскатать в небольшую лепешку.
- Шаг 9

На лепешку выложить тушеную капусту.
- Шаг 10

Защипнуть края лепешки.
- Шаг 11

Перевернуть на другую сторону, вилкой наколоть.
- Шаг 12

Раскатать скалкой в небольшую лепешку. Также сформировать остальные лепешки и выложить на лист, выстланный бумагой для выпечки.
- Шаг 13

Смазать лепешки растительным маслом и посыпать кунжутом.
- Шаг 14

Выпекать 20 минут при 180°С.
- Шаг 15

Вынуть из духовки, накрыть полотенцем.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Почему я начала есть бананы каждый день — и как это изменило мою энергию

Постный овсяный пирог без муки и яиц — сочная начинка из халвы и смородины

Долой пресность: шеф-повар Шолохов назвал 6 специй, которые должны быть на каждой кухне


















Комментарии
24Чудесные лепешки, Аллочка! ))) 😍😋 Поздравляю тебя с РД! 😘💐
Аллочка, прими мои поздравления с РД!!😘😍🌹🌹🌹
С РД Аллочка!!!💖💖💖
Аллочка, с РД! 😘💖💐💐💐
Поздравляю 💐