+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из свеклы, чечевицы и яблок
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
17
38070
1
Салат с миндалем и рокфором
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
13
18593
1
Реклама

Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами

Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ

Разнообразить привычный морковный салат-легко! Свежая нотка цитруса, польза микса семян, яркость фисташек — позитивный и здоровый заряд на целый день вам обеспечен!

Участник конкурса
Конкурс «Постное меню»
Пищевая ценность блюда
549
кКалл
23%
Белки9 г
Жиры45 г
Углеводы26 г
% от дневной нормы
2 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 шт.
2 ст. л.
½ ст. л.
½ ст. л.
5 шт.
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/4
Апельсин помыть, разрезать пополам. Из одной половины выжать сок, вторую половину почистить, разделить на сегменты, очистить их от пленок.
На весь экран
шаг 2/4
Морковь почистить и на терке натереть тонкими длинными брусочками.
На весь экран
шаг 3/4
Для соуса смешать сок половины апельсина и оливковое масло.
На весь экран
шаг 4/4
Морковь и сегменты апельсинами смешать, выложить в миску, полить соусом, посыпать семенами и рублеными фисташками, подавать. Очень вкусно и сочно!
поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 18
Отправить
Лидия
Лидия
3 года назад

Думаю,что очень вкусный.Этот салатик для гурманов. Я тоже делаю подобный...морковь,курага,лимон.петрушка и сметана. Вкусно очень. Попробуйте.

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
3 года назад
Лидия ,

Спасибо! Я морковку вообще люблю очень)))

Галина
Галина
4 года назад

Сплошные витамины😋

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Галина,

Витамины, польза и хорошее настроение!😌

Ирина  B&C
Ирина B&C
4 года назад

Вкусно и ооочень красиво!😘

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Ирина B&C,

Спасибо, Ирин!салат для фанатов моркови и всяких семян-прям для меня😃

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
4 года назад

Я вот тоже морковку везде, просто почищу, бывает, и грызу😃 Вкусно ведь😊

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Снежинка Татьяна,

Очень вкусно! Есть такие сочные экземпляры, что вкуснее любой конфеты))

Irinka
Irinka
4 года назад

ммммммммммммммммммммммммммммм..........морковка! Супер!💖

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Irinka,

Знаешь, я боюсь, я скоро стану оранжевого цвета- судя по тому, сколько моркови я съедаю каждый день😁😄😄

Irinka
Irinka
4 года назад
Женя jennysmile83,

Я бы тоже ела каждый день, но кто бы мне ее приготовил pooh_lol

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Irinka,

Ирин, да что тут готовить-то?😄😄 натер морковку, апельсин почистил, полил соусом и посыпал тем-сем! И готово!)

Irinka
Irinka
4 года назад
Женя jennysmile83,

Фига се! Морковку еще и почистить надо! pooh_lol

Женя jennysmile83
Женя jennysmile83
4 года назад
Irinka,

😂😂😂 поняла тебя

Показать еще комментарии