+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Лепешка с курицей и соусом из авокадо

Лепешка с курицей и соусом из авокадо
Приготовление
50 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Можно использовать любые лепешки домашнего приготовления или готовые как пита, тортилья.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
712
кКалл
30%
Белки58 г
Жиры40 г
Углеводы30 г
% от дневной нормы
15 %
8 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
по вкусу
по вкусу
¼ стакана
1 пучок
4 ст. л.
3 шт.
3 ст. л.
4 шт.
1 стакан
1 стакан
12 шт.
1 упаковка
1 ст. л.
½ шт.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
4150 руб.
Круглый гриль Greenwood литой 26 см
4699 руб.
Сковорода 26 см Vitesse Navy
1090 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" мятный
302 руб.
Нож для овощей APOLLO "Basileus"
702 руб.
SHR-0220W/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
4150 руб.
K2213214 Поварской нож 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
1399 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
458 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
458 руб.
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
2649 руб.
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
729.4 руб.
Набор из 5 кухонных ножей и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия HELGA
3499 руб.
4пр набор форм порционных больших Gem 10*10*5,5см
1510 руб.
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
1299 руб.
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см мятный
224 руб.
Форма для выпечки в виде цветка, силиконовая, 23x23x4,5 см, NADOBA, серия MILA
488.6 руб.
Вам также пригодится
4150 ₽
SHR-0220B/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
новинка
4699 ₽
Круглый гриль Greenwood литой 26 см
в корзину
1090 ₽
Сковорода 26 см Vitesse Navy
в корзину
302 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Lovers" мятный
в корзину
702 ₽
Нож для овощей APOLLO "Basileus"
в корзину
4150 ₽
SHR-0220W/Y Набор ножей 3 в 1 "Samura HARAKIRI" 11, 23, 85, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
1399 ₽
K2213214 Поварской нож 20 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
458 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
в корзину
458 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
в корзину
2649 ₽
K1520214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: черный.
в корзину
729.4 ₽
Форма для круглого кекса глубокая, силиконовая, 28x24x10 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
3499 ₽
Набор из 5 кухонных ножей и блока для ножей с ножеточкой, NADOBA, серия HELGA
в корзину
1510 ₽
4пр набор форм порционных больших Gem 10*10*5,5см
в корзину
1299 ₽
Круглая форма для выпечки 24 Tefal Perfectbake
в корзину
224 ₽
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см мятный
в корзину
488.6 ₽
Форма для выпечки в виде цветка, силиконовая, 23x23x4,5 см, NADOBA, серия MILA
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
Куриные грудки обсыпать солью и специями для птицы. Приготовить грудки куриные на гриле или на сковороде гриль до готовности. Предварительно сковороду смазать маслом 2 ст. л.
Куриные грудки обсыпать солью и специями для птицы. Приготовить грудки куриные на гриле или на сковороде гриль до готовности. Предварительно сковороду смазать маслом 2 ст. л.
На весь экран
шаг 2/6
Лепешки нарезать на половинки. Выложить на противень с фольгой.
Лепешки нарезать на половинки. Выложить на противень с фольгой.
На весь экран
шаг 3/6
В равных частях насыпать на каждую лепешку протертый сыр и кукурузу размороженную или можно баночную без жидкости. Поставить режим бройл на несколько минут или в разогретую духовку на 200°С до расплавленности сыра.
В равных частях насыпать на каждую лепешку протертый сыр и кукурузу размороженную или можно баночную без жидкости. Поставить режим бройл на несколько минут или в разогретую духовку на 200°С до расплавленности сыра.
На весь экран
шаг 4/6
В блендаре или в кухонном процессоре порубить авокадо 1/2 шт. очищенный от кожуры и ядра. Добавить сметану, кинзу,сок лайма, черный перец по вкусу, 1 ст. л. оливкового масла. Все перемешать. Перелить в формочку.
В блендаре или в кухонном процессоре порубить авокадо 1/2 шт. очищенный от кожуры и ядра. Добавить сметану, кинзу,сок лайма, черный перец по вкусу, 1 ст. л. оливкового масла. Все перемешать. Перелить в формочку.
На весь экран
шаг 5/6
Помидоры сливовой формы 4 шт. или черри нарезать крупно.
Помидоры сливовой формы 4 шт. или черри нарезать крупно.
На весь экран
шаг 6/6
На тарелки разложить приготовленные лепешки с сыром и кукурузой. Салатный микс, помидоры, куриные грудки нарезанные кусочками, полить готовым соусом заправкой. Подаем к столу. Приятного аппетита.
На тарелки разложить приготовленные лепешки с сыром и кукурузой. Салатный микс, помидоры, куриные грудки нарезанные кусочками, полить готовым соусом заправкой. Подаем к столу. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Ed4 square50
Отправить
ТатьянаS
ТатьянаS
04.05.2016 21:58:48

Алечка,это безумно вкусно!!!! 😄😊😃

Апрель
Апрель
04.05.2016 22:04:21
ТатьянаS,

да было😍

Ирина  B&C
Ирина B&C
03.05.2016 22:21:26

Вот вкуснота, не лепешка -а мечта😋😋

Апрель
Апрель
04.05.2016 02:13:49
Ирина B&C,

Благодарю😋💖

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
03.05.2016 20:34:10

Аж голова закружилась от такого вкусного великолепия!

Апрель
Апрель
04.05.2016 02:14:00
Елена-Шоколад,

а мне приятно😊😋

vicky
vicky
03.05.2016 20:03:51

Оч аппетитно 😋 а лепешечки на двое делили чтобы их потом сложить можно было? 😊🌵

Апрель
Апрель
04.05.2016 02:14:24
vicky,

не, я разрезала потом на 4 части, так удобней есть😋

Показать еще комментарии
перейти к шагам