Огуречный салат
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это мой любимый летний «утренний» салатик Очень прост в приготовлении, но не приедается мне уже много лет.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- укроп6веточка
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- сольпо вкусу
- сыр джугас80г
- оливковое масло Extra Virgin8ст. л.
- горчица французская4ч. л.
- петрушка1пучок
- огурцы свежие8шт.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории412кКал17.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
vicky
Шаги рецепта
- Подготовка
Огурцы помыть, нарезать на дольки. Посолить по вкусу. Стоит учесть, что в салате будет сыр, а он тоже содержит соль.
- Шаг 1
Зелень помыть, просушить, измельчить и добавить к огурцам.
- Шаг 2
Натереть сыр на терке. Добавить к салату.
- Шаг 3
Салат перемешать, добавить горчицу в зернах и оливковое масло, поперчить по вкусу. Приятного аппетита!
Оценить523
0