Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Летнее овощное рагу с фасолью и лососем

Летнее овощное рагу с фасолью и лососем
Приготовление
40 минут
 
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ

Вкусно, ароматно, сытно, полезно, диетично, красиво, ярко, легко, доступно, бюджетно! А еще забыла — быстро, если использовать консервированную фасоль, как я  

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
по вкусу
по вкусу
2 шт.
Рагу
850 г
1 шт.
1 зубчик
1 шт.
1 шт.
1 шт.
250 г
350 г
5 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
150 г
1 ст. л.
по вкусу
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Лук и чеснок очистить, порубить и обжарить на разогретом масле до прозрачности. Добавить нарезанный полосками перец и обжарить в течении 5 мин.
Лук и чеснок очистить, порубить и обжарить на разогретом масле до прозрачности. Добавить нарезанный полосками перец и обжарить в течении 5 мин.
На весь экран
шаг 2
Помидоры порезать на кусочки (у меня 1 помидора и 200 мл соуса пассата). Добавить к овощам томат, обжарить вместе, теперь помидоры, соль, перец, паприку и сахар.
Помидоры порезать на кусочки (у меня 1 помидора и 200 мл соуса пассата). Добавить к овощам томат, обжарить вместе, теперь помидоры, соль, перец, паприку и сахар.
На весь экран
шаг 3
Влить 3/4 л воды или бульона и брюссельскую капусту (ее можно заменить на спаржевую фасоль или кабачок). Добавить зеленые маслины и каперсы. Тушить 10 мин.
Влить 3/4 л воды или бульона и брюссельскую капусту (ее можно заменить на спаржевую фасоль или кабачок). Добавить зеленые маслины и каперсы. Тушить 10 мин.
На весь экран
шаг 4
Рыба может быть любая. Помыть, очистить, посолить и поперчить.
Рыба может быть любая. Помыть, очистить, посолить и поперчить.
На весь экран
шаг 5
Добавить к рагу фасоль (предварительно слить жидкость) и рыбу, полить лимонным соком и посыпать орегано, накрыть крышкой и тушить 15—20 мин.
Добавить к рагу фасоль (предварительно слить жидкость) и рыбу, полить лимонным соком и посыпать орегано, накрыть крышкой и тушить 15—20 мин.
На весь экран
шаг 6
...
...
На весь экран
шаг 7
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментарии — 36
Ed4 square50
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12.07.2016 21:55:38

Я вот тоже сейчас все больше рагу, овощные 😅😊

vicky
vicky
12.07.2016 22:16:58
Снежинка Татьяна,

Удобно, чем больше разного, тем вкуснее 😊 а рыбка оч украшает и облагараживает 😉😘

Ирина  B&C
Ирина B&C
12.07.2016 19:43:10

Очень вкусно😋😋

vicky
vicky
13.07.2016 13:26:56
Ирина B&C,

Ируся, спасибо, дорогая 😍😘

ТатьянаS
ТатьянаS
12.07.2016 19:37:54

Уж столько я фасолевых рагу переготовила, 😄 но с рыбой еще нет...Вкусно,Викуль! 😉😎😋

vicky
vicky
12.07.2016 19:42:51
ТатьянаS,

А мне нравится, сразу гарнир 😊 пробуй, Танюша 😘

Лариса
Лариса
12.07.2016 13:48:50

Конечно вкусно, смачное фото чего только стоит, а уж ингредиенты говорят сами за себя 😋😊💖

vicky
vicky
12.07.2016 14:12:37
Лариса,

Ларочка 😄рада, что ты со мной согласна 😇💖 рагу предполагает много овощей 😉

Angy (Анжела)
Angy (Анжела)
12.07.2016 11:40:41

Перечень ингредиентов впечатляет 😉, но это точно вкусно 😋💗

vicky
vicky
12.07.2016 12:35:26
Angy (Анжела),

Даже не сомневайся 😉😍😘

Angy (Анжела)
Angy (Анжела)
13.07.2016 12:14:45
vicky,

Даже не думала сомневаться 😘, только вот голос свой в списке не обнаружила, а ведь голосовала 😌😇

vicky
vicky
13.07.2016 13:26:27
Angy (Анжела),

Ща пойду искать pooh_lol такое иногда бывает 😍 а пока поздравляю тебя с РД сегодня 💐💐

Показать еще комментарии