+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Гречка с грибами, луком и укропом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
32
203598
4
Реклама

Кабачки, фаршированные гречкой

Кабачки, фаршированные гречкой
Приготовление
1 час и 15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Диетический обед или ужин из кабачка: легкий, быстрый и простой. А главное — можно экспериментировать с начинкой.

Пищевая ценность порции

705
кКал
30%
Белки39 г
Жиры47 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
10 %
9 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
50 г
1 шт.
1 шт.
2 шт.
1 кусок
1 шт.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
В подсоленной воде отвариваем гречку в соответствии с инструкцией.
В подсоленной воде отвариваем гречку в соответствии с инструкцией.
На весь экран
На сковороде с небольшим добавлением растительного масла обжариваем лук, морковь и грибы. Приправляем солью, перцем и итальянскими травами.
На сковороде с небольшим добавлением растительного масла обжариваем лук, морковь и грибы. Приправляем солью, перцем и итальянскими травами.
На весь экран
Смешиваем готовую гречневую кашу с зажаркой.
Смешиваем готовую гречневую кашу с зажаркой.
На весь экран
Кабачок моем, разрезаем пополам, с помощью ложки вычищаем семечки.
Кабачок моем, разрезаем пополам, с помощью ложки вычищаем семечки.
На весь экран
Помещаем наши лодочки в форму для запекания. Кладем внутрь несколько кусочков сыра.
Помещаем наши лодочки в форму для запекания. Кладем внутрь несколько кусочков сыра.
На весь экран
Сверху кладем начинку и тонкие ломтики помидора. Наливаем на дно формы немного воды (0,5 см) и ставим ее в заранее разогретую до 180°С духовку на 30 — 40 минут.
Сверху кладем начинку и тонкие ломтики помидора. Наливаем на дно формы немного воды (0,5 см) и ставим ее в заранее разогретую до 180°С духовку на 30 — 40 минут.
На весь экран
За 15 минут до готовности посыпаем кабачки сверху тертым сыром и снова убираем в духовой шкаф.
За 15 минут до готовности посыпаем кабачки сверху тертым сыром и снова убираем в духовой шкаф.
поделиться фото
4.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Инна Нечитайленко
Инна Нечитайленко
4 года назад

😍😍😍 хороший рецепт, диетическое блюдо

ТатьянаS
ТатьянаS
4 года назад

Какие вкусные лодочки кабачковые!😋💗🌿😉