
Свинина, запечённая с морковью и пастернаком в фольге
Описание рецепта
Сочная свинина с медово-горчичной корочкой и спрятанными внутри кусочками моркови, пастернака и чеснока — это один из тех рецептов, к которым возвращаешься снова и снова. Мясо получается мягким, ароматным, а разрез на готовом куске выглядит очень красиво — настоящий стол украшает.Слово редактора
Этот рецепт подходит, когда нужен большой кусок мяса на праздничный стол или семейный ужин. Свинина маринуется в смеси горчицы, мёда и пряностей, а в надрезы вкладываются кусочки моркови, пастернака и чеснока — они дают мясу аромат изнутри. Запекается в фольге, поэтому остаётся сочной. Пастернак можно заменить корневым сельдереем, если не нашли нужного корнеплода.Пищевая ценность
- Белки33г36.67% от дневной нормы
- Жиры44г55.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории552кКал23.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Свинину помыть и обсушить. Поперёк куска сделать надрезы глубиной около трёх сантиметров на расстоянии два-три сантиметра друг от друга.Чем ровнее расстояние между надрезами, тем равномернее мясо пропитается ароматом начинки. - Шаг 2
Шаг 2Сухие травы и семена перетереть в ступке с солью. Соединить с мёдом и горчицей до однородного маринада.Если нет ступки, можно измельчить специи в кофемолке или раздавить дном кружки. - Шаг 3
Шаг 3Мясо хорошо обмазать маринадом со всех сторон и убрать в холодильник на один час.Для более насыщенного вкуса можно оставить мясо в маринаде на ночь. - Шаг 4
Шаг 4Морковь и пастернак нарезать тонкими кольцами, чеснок — пластинами. Вложить овощи и чеснок в надрезы на мясе.Кружочки овощей закладывайте плотно — при запекании они усадятся. - Шаг 5
Шаг 5Мясо завернуть в фольгу, положить на противень и запекать при 200–250 °C около трёх часов.Если хотите румяную корочку, за 15–20 минут до конца разверните фольгу и увеличьте температуру до 250 °C.
На заметку
Готовое мясо дайте постоять в фольге около 15 минут перед нарезкой — сок перераспределится и кусок не будет сухим. Подавайте с запечёнными овощами или картофельным пюре. Остатки хранятся в холодильнике до трёх суток, холодное мясо хорошо идёт на бутерброды. Этот рецепт легко масштабировать: сохраните фото результата, чтобы повторить в следующий раз с нужными корректировками.Оценить53
0

Комментарии
1Таточка, какое получается мясо на вкус? Сладковатое?