Паровые фруктовые котлетки для деток
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На сайте есть похожий рецепт, но этот немного попроще и послаще:) Моя кроха обожает эти котлетки, это единственное блюдо, которое она есть сама вилочкой (ей год и 3). А муж любит со сметанкой.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1
- яблоки1шт.
- бананы1шт.
- яйцо1шт.
- манная крупа3г
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории40кКал1.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Трем морковку на мелкой терке 2. К моркови трем очищенное яблоко на крупной терке 3. Мелко режем банан (ли разминаем вилочкой) и перемешиваем с яблоком и морковью. 4. В полученную смесь вбиваем яйцо и хорошенько перемешиваем 5. Добавляем манку и даем постоять минут 15. 6. Из фарша формируем котлетки и готовим в пароварке 20 минут.
Оценить53
0