Средизерноморский салат с жареной курицей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Это вкусный и легкий в приготовлении салат, ингредиенты можно менять по своему вкусу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр100г
- оливковое масло3ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории199кКал8.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Все ингредиенты смешайте в салатнице. Приготовьте заправку: тщательно размешайте соль, перец, лимонный сок и оливковое масло. Заправьте салат. Смачного! П.С. Курицу можно заменить консервированным тунцом; горошек - стручковой фасолью или кукурузой, Фету - любым другим сыром, еще можно добавить помидоры черри или виноград.
Оценить517
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Как убрать горечь из салатной зелени, например, из руколы: шеф-повар дал подсказки
Потушила овощи, залила яйцами и через 10 минут у меня готов полезный ужин для всей семьи
Перестала считать калории: психолог рассказала о шкале голода от 0 до 10
