Куриные котлеты с опятами — сочные и с грибным вкусом
Описание рецепта
Курица с грибами — сочетание, которое работает всегда, но здесь оно устроено иначе: опята не начинка, а полноправная часть фарша. Грибная смесь вмешивается внутрь — и котлеты пахнут лесом насквозь. Мне нравится именно такой подход: вкус равномерный, без сюрпризов в разрезе. Горчица добавляет характер, а тушение под крышкой делает их по-настоящему мягкими.Слово редактора
Куриные котлеты с опятами — блюдо, в котором грибной аромат пронизывает весь фарш, а не просто лежит начинкой внутри. Опята и лук измельчаются в блендере и вмешиваются прямо в фарш — котлеты получаются однородными, сочными, с выраженным грибным вкусом. Подходит для будничного обеда или ужина. Горчица в составе добавляет лёгкую остринку и связывает фарш.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриный фарш600г
- яйцо1шт.
- горчица1ст. л.
- мука2ст. л.
- специи1
Пищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории390кКал16.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Лук очистить, мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.Лук нарезайте не слишком мелко — при жарке он успеет отдать сок и стать мягким. - Шаг 2
Шаг 2Опята обжарить на той же сковороде, затем переложить вместе с луком и маслом, на котором всё жарилось, в блендер и измельчить до однородной массы.Масло от жарки не сливайте: в нём весь грибной вкус, именно оно делает смесь сочной. - Шаг 3
Шаг 3Грибную смесь смешать с куриным фаршем, добавить горчицу, соль и специи по вкусу.Горчицу берите умеренно острую — она не должна перебивать грибной аромат. - Шаг 4
Шаг 4Из фарша сформировать котлеты, обвалять в муке и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.Котлеты лепите влажными руками, чтобы фарш не прилипал. - Шаг 5
Шаг 5Накрыть сковороду крышкой, уменьшить огонь и тушить котлеты до готовности. При необходимости добавить немного воды.Если котлеты суховаты после жарки, добавьте две-три столовые ложки воды перед тушением — этого достаточно.
На заметку
Готовые котлеты подавайте с картофельным пюре, гречкой или тушёными овощами. Хранятся в холодильнике до двух суток — разогревать лучше под крышкой с ложкой воды, чтобы не пересохли. По этому рецепту можно использовать замороженные опята — предварительно разморозьте и обсушите их. Пошаговые фото помогут сориентироваться на каждом этапе.Оценить53
0

Комментарии
1СПАСИБО,ПРИГОТОВЛЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ КУРИЦУ И РЕЦЕПТ ХОРОШИЙ НЕ НУЖНО ОСОБО ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ.