Куриные котлеты с опятами — сочные и с грибным вкусом

Куриные котлеты с опятами — сочные и с грибным вкусом

Время приготовления 40 мин

Описание рецепта

Курица с грибами — сочетание, которое работает всегда, но здесь оно устроено иначе: опята не начинка, а полноправная часть фарша. Грибная смесь вмешивается внутрь — и котлеты пахнут лесом насквозь. Мне нравится именно такой подход: вкус равномерный, без сюрпризов в разрезе. Горчица добавляет характер, а тушение под крышкой делает их по-настоящему мягкими.

Слово редактора

Куриные котлеты с опятами — блюдо, в котором грибной аромат пронизывает весь фарш, а не просто лежит начинкой внутри. Опята и лук измельчаются в блендере и вмешиваются прямо в фарш — котлеты получаются однородными, сочными, с выраженным грибным вкусом. Подходит для будничного обеда или ужина. Горчица в составе добавляет лёгкую остринку и связывает фарш.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки40г
    44.44% от дневной нормы
  • Жиры19г
    23.75% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории390кКал
    16.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Лук очистить, мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.Шаг 1
    Лук очистить, мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.
    Лук нарезайте не слишком мелко — при жарке он успеет отдать сок и стать мягким.
  • Шаг 2
    Опята обжарить на той же сковороде, затем переложить вместе с луком и маслом, на котором всё жарилось, в блендер и измельчить до однородной массы.Шаг 2
    Опята обжарить на той же сковороде, затем переложить вместе с луком и маслом, на котором всё жарилось, в блендер и измельчить до однородной массы.
    Масло от жарки не сливайте: в нём весь грибной вкус, именно оно делает смесь сочной.
  • Шаг 3
    Грибную смесь смешать с куриным фаршем, добавить горчицу, соль и специи по вкусу.Шаг 3
    Грибную смесь смешать с куриным фаршем, добавить горчицу, соль и специи по вкусу.
    Горчицу берите умеренно острую — она не должна перебивать грибной аромат.
  • Шаг 4
    Из фарша сформировать котлеты, обвалять в муке и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.Шаг 4
    Из фарша сформировать котлеты, обвалять в муке и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.
    Котлеты лепите влажными руками, чтобы фарш не прилипал.
  • Шаг 5
    Накрыть сковороду крышкой, уменьшить огонь и тушить котлеты до готовности. При необходимости добавить немного воды.Шаг 5
    Накрыть сковороду крышкой, уменьшить огонь и тушить котлеты до готовности. При необходимости добавить немного воды.
    Если котлеты суховаты после жарки, добавьте две-три столовые ложки воды перед тушением — этого достаточно.

На заметку

Готовые котлеты подавайте с картофельным пюре, гречкой или тушёными овощами. Хранятся в холодильнике до двух суток — разогревать лучше под крышкой с ложкой воды, чтобы не пересохли. По этому рецепту можно использовать замороженные опята — предварительно разморозьте и обсушите их. Пошаговые фото помогут сориентироваться на каждом этапе.
Оценить53
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • V

    СПАСИБО,ПРИГОТОВЛЮ ОБЯЗАТЕЛЬНО, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ КУРИЦУ И РЕЦЕПТ ХОРОШИЙ НЕ НУЖНО ОСОБО ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ.

    Оставить комментарий