
Творожно-тыквенная запеканка
Описание рецепта
Тыквенные истории продолжаются. После Хэллоуина остается много тыкв, которые нужно немедленно использовать или выбросить. Я предпочитаю что-то вкусненькое! Предлагаю вкусную и полезную запеканку, которая станет отличным завтраком или просто десертом к чаю и кофе. Подавать со сметаной и медом (вареньем), но это дело вкуса. Итак, приступим!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог жирный600г
- соль1щепотка
- сахар100г
- куркума3щепотка
- сахар ванильный3щепотка
- корица молотая1ч. л.
- яйца куриные5шт.
- кунжут2ст. л.
- разрыхлитель1ч. л.
- тыква300г
- кукурузная мука3ст. л.
- сливочное масло1ч. л.
- Дополнительно
- мед жидкийпо вкусу
- сметанапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории476кКал19.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Тыкву отварить 5 минут, слить воду, остудить.
- Шаг 2

Взбить яйца со щепоткой соли. Продолжая взбивать, добавить сахар.
- Шаг 3

Творог тщательно перемешать с остывшей тыквой, куркумой, корицей, ванильным сахаром и разрыхлителем на минимальной скорости.
- Шаг 4

Соединить творожно-тыквенную массу с яйцами, тщательно перемешать до однородности. Добавить кукурузную муку. Взбить еще пару минут. Отставить на 5 минут для разбухания муки.
- Шаг 5

Форму смазать сливочным маслом. Влить смесь и посыпать кунжутом.
- Шаг 6

Выпекать в заранее разогретой до 170°С духовке 35 — 40 минут до золотистого цвета. Немного остудить в духовке с приоткрытой дверцей.
- Шаг 7

Готово! Вкусно и теплом и в холодном виде. Мы любим теплую со сметаной и медом.
- Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Пить или не пить: какой чай спасает при температуре, а от какого лучше отказаться

Идете в кинотеатр, но не хотите наедать лишних калорий? 6 здоровых альтернатив вредным перекусам

Гости "забили" на мясо и просили только гарнир: готовится из 5 морковок и гениального микса специй



















Комментарии
8Отличная запеканочка!!😍😜 И такая солнечная🌻 -глаз радует!!😍😆
Солнечная запеканка!!!
Такой кусочек соблазнительный, яркий и вкусный!🌿🌻
Солнечная запеканка!!!😊😍
Тыква с творогом очень дружит, я помимо запеканки ещё и в сырники добавляю😊 У тебя самый настоящий пирог получился😍