Панкейки кефирные с медом, бананом и сливками

Панкейки кефирные с медом, бананом и сливками

Время приготовления 10 мин

Описание рецепта

Очень нежные и ароматные получились панкейки. Совет: печь непосредственно перед подачей, поэтому вот такая маленькая порция. Главное условие — взбивать после каждого шага. Используем муку «Рязаночка». Если под рукой нет коричневого сахара, берите обычный — вкус почти не изменится, а корицу и мускатный орех можно смело регулировать по своему вкусу. Такая порция отлично подойдет для ленивого воскресного завтрака на двоих.

Слово редактора

Панкейки на кефире — американская версия оладий с пышной, дырчатой текстурой и мягким кисловатым вкусом. Тесто замешивается на яйцах, кефире и растопленном масле, а специи — корица, мускатный орех и ванильный сахар — добавляют аромата. Жарятся панкейки на сухой сковороде без лишнего масла, а подаются со взбитыми сливками, свежим бананом, цветной сахарной посыпкой и жидким медом. Получается сытный десертный завтрак, рассчитанный на небольшую порцию — есть его лучше сразу, пока панкейки теплые.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы75г
    25.00% от дневной нормы
  • Калории620кКал
    25.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В небольшую миску вбить яйцо, всыпать коричневый сахар.
    В небольшую миску вбить яйцо, всыпать коричневый сахар.
    Коричневый сахар растворяется в яйце чуть дольше белого — дайте массе постоять пару минут перед взбиванием.
  • Шаг 2 Добавить специи.
    Добавить специи.
    Специи закладывайте после сахара, так они равномерно разойдутся по жидкой основе.
  • Шаг 3 Берем из сундучка от Ю. Высоцкой корицу и мускатный орех.
    Берем из сундучка от Ю. Высоцкой корицу и мускатный орех.
    Мускатный орех лучше свежемолотый — у него более яркий аромат, чем у порошка из пакетика.
  • Шаг 4 Ванильный сахар тоже добавить.
    Ванильный сахар тоже добавить.
    Ванильный сахар можно заменить несколькими каплями экстракта ванили, если его нет под рукой.
  • Шаг 5 Взбить венчиком.
    Взбить венчиком.
    Взбивайте до однородности, чтобы сахар и специи не оседали комками на дне миски.
  • Шаг 6 Влить кефир.
    Влить кефир.
    Кефир берите комнатной температуры — с холодным тесто хуже соединяется и может расслоиться.
  • Шаг 7 Растопленное в чашке в СВЧ масло.
    Растопленное в чашке в СВЧ масло.
    Растапливайте масло короткими интервалами по 10—15 секунд, чтобы оно не перегрелось и не забрызгало чашку.
  • Шаг 8 Взбить опять.
    Взбить опять.
    Второе взбивание делайте венчиком, а не миксером — так тесто не перебьется и останется в меру густым.
  • Шаг 9 Всыпать просеянную муку (около 100 г) с разрыхлителем (без горки) и снова взбить. Может понадобиться на ложку меньше/больше муки, все зависит от густоты кефира.
    Всыпать просеянную муку (около 100 г) с разрыхлителем (без горки) и снова взбить. Может понадобиться на ложку меньше/больше муки, все зависит от густоты кефира.
    Просеивание насыщает муку воздухом — панкейки получатся пышнее. Разрыхлитель добавляйте точно без горки.
  • Шаг 10 Используем муку «Рязаночка».
    Используем муку «Рязаночка».
    Качество муки сильно влияет на густоту теста, поэтому ориентируйтесь на консистенцию, а не только на граммы.
  • Шаг 11 Тесто среднее между блинным и для оладушек.
    Тесто среднее между блинным и для оладушек.
    Правильная густота — тесто должно стекать с ложки лентой, но не растекаться по сковороде как блинное.
  • Шаг 12 Накалить чистую, сухую сковороду, капнуть в центр растительное масло и быстро растереть салфеткой. Потом проделывать это по необходимости. Или достаточно только перед первым блинком. Наливать тесто поварешкой в центр сковороды.
    Накалить чистую, сухую сковороду, капнуть в центр растительное масло и быстро растереть салфеткой. Потом проделывать это по необходимости. Или достаточно только перед первым блинком. Наливать тесто поварешкой в центр сковороды.
    Салфеткой убирайте лишнее масло — избыток даст жирную корочку вместо румяной.
  • Шаг 13 Жарить с двух сторон, снизу они дырчатые!
    Жарить с двух сторон, снизу они дырчатые!
    Дырочки на нижней стороне — верный сигнал, что пора переворачивать панкейк.
  • Шаг 14 Жарим, пока не закончится тесто.
    Жарим, пока не закончится тесто.
    Огонь держите средним или чуть ниже — на сильном панкейки подгорят снаружи и останутся сырыми внутри.
  • Шаг 15 Получается 7 штучек.
    Получается 7 штучек.
    Из указанного объема теста должно выйти примерно такое количество — если панкейки мельче, порций получится больше.
  • Шаг 16 В сливки всыпать сахарную пудру, немного.
    В сливки всыпать сахарную пудру, немного.
    Пудру всыпайте постепенно, пробуя сладость, — сливки не должны получиться приторными.
  • Шаг 17 Взбить миксером.
    Взбить миксером.
    Взбивайте сливки на средней скорости до устойчивых пиков, не перебивайте до масла.
  • Шаг 18 Сливки выложить шапочкой сверху на стопку блинов.
    Сливки выложить шапочкой сверху на стопку блинов.
    Выкладывайте сливки на еще теплые панкейки — так они слегка подтают и лучше пропитают верхний слой.
  • Шаг 19 Украсить дольками банана, цветным сахаром. Полить жидким медом.
    Украсить дольками банана, цветным сахаром. Полить жидким медом.
    Банан режьте непосредственно перед подачей, чтобы дольки не потемнели на воздухе.
  • Шаг 20 Особо нетерпеливым можно угощаться))
    Особо нетерпеливым можно угощаться))
    Мед лучше слегка подогреть — так он равномернее растечется по сливкам и не застынет комком.
  • Шаг 21 Вот так нетерпеливые кушали.
    Вот так нетерпеливые кушали.
    Подавайте сразу — панкейки быстрее теряют пышность, чем остывают.
  • Шаг 22 И вы угощайтесь тоже!
    И вы угощайтесь тоже!
    Красивая подача начинается с аккуратной стопки — выравнивайте панкейки по размеру снизу вверх.

На заметку

Подавайте панкейки сразу после жарки, пока они теплые и пышные — так сливки не растекутся, а мед не застынет. Хранить готовое блюдо не стоит: тесто рассчитано на одну порцию и лучше готовится под конкретный прием пищи. Банан можно заменить ягодами, а цветную посыпку — тертым шоколадом или орехами.

Уже приготовили?

5.011
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Натали*Лали

    Танечка,я с отчётом😍!Какие же они вкусные!Потрясающий аромат,нежные и сытные!!!У меня подача поскромнее,на скорую руку,из добавок имелся только мёд😉,но я обязательно повторю😍😘😘😘❤❤❤

    • ВикторияS

      Какие аппетитные пухлички!!😋😍 Завтрак с такими панкейками - волшебный!😊😍

      • Ирина  B&C

        Ух, на завтрак просто отлично!!!! 😋

        • Натали*Лали

          Представляю,какой аромат!Корица.....❤❤❤😊😊😊

          • Nora

            Завтрак чемпиона!😘😋

            Оставить комментарий