Фаршированная баранья нога по-итальянски

Фаршированная баранья нога по-итальянски

Время приготовления 3 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это шикарное блюдо и отличный повод, чтобы собрать всю семью и друзей за праздничным столом. Немного терпения, ваших усилий и нежное мясо с красивой корочкой у вас на столе. Запеченная баранья нога — это не только очень вкусное блюдо, но и весьма полезное. Баранина богата белками и легкоусваиваемыми жирами, а если для блюда выбирать нежирное и молодое мясо, то его можно даже считать низкокалорийным. У итальянцев запеченная баранина подается в ресторанах и считается традиционной составляющей праздничного меню в любом доме центральной, южной Италии, а также на Сицилии. Давайте же приготовим это прекрасное блюдо и мы!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры55г
    68.75% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории601кКал
    25.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Баранью ногу протрите бумажным полотенцем. Острым ножом срежьте лишний жир. Затем надрежьте ногу вдоль и отделите кость, оставив лишь ее крайний кусочек. Эту операцию лучше доверить надежному мяснику (как я и сделала в этот раз).

    Баранью ногу протрите бумажным полотенцем. Острым ножом срежьте лишний жир. Затем надрежьте ногу вдоль и отделите кость, оставив лишь ее крайний кусочек. Эту операцию лучше доверить надежному мяснику (как я и сделала в этот раз).

  • Шаг 2 Откройте баранью ногу, подровняйте края и нарежьте на мелкие кусочки обрезки мяса.

    Откройте баранью ногу, подровняйте края и нарежьте на мелкие кусочки обрезки мяса.

  • Шаг 3 Для начинки соедините в кастрюле порезанное мясо, размороженный зеленый горошек, тертый сыр и яйцо.

    Для начинки соедините в кастрюле порезанное мясо, размороженный зеленый горошек, тертый сыр и яйцо.

  • Шаг 4 Посолите начинку, приправьте перцем и тщательно перемешайте все ингредиенты.

    Посолите начинку, приправьте перцем и тщательно перемешайте все ингредиенты.

  • Шаг 5 Вымойте зелень петрушки и базилик, обсушите и измельчите. Добавьте к начинке и перемешайте.

    Вымойте зелень петрушки и базилик, обсушите и измельчите. Добавьте к начинке и перемешайте.

  • Шаг 6 Баранью ногу откройте и отбейте молотком для мяса. Посолите и поперчите ножку с обеих сторон.

    Баранью ногу откройте и отбейте молотком для мяса. Посолите и поперчите ножку с обеих сторон.

  • Шаг 7 Равномерно распределите на бараньей ноге начинку.

    Равномерно распределите на бараньей ноге начинку.

  • Шаг 8 Закройте ногу и закрепите с помощью зубочисток, кулинарной нити или шпагата.

    Закройте ногу и закрепите с помощью зубочисток, кулинарной нити или шпагата.

  • Шаг 9 Налейте в противень оливковое масло, уложите баранью ногу, разрезанную пополам большую головку чеснока. Посыпьте сухим розмарином и поставьте в сильно разогретую духовку (до 230°С) на 10 — 15 мин, чтобы мясо равномерно поджарилось со всех сторон. Для этого периодически поворачивайте ногу на противне.

    Налейте в противень оливковое масло, уложите баранью ногу, разрезанную пополам большую головку чеснока. Посыпьте сухим розмарином и поставьте в сильно разогретую духовку (до 230°С) на 10 — 15 мин, чтобы мясо равномерно поджарилось со всех сторон. Для этого периодически поворачивайте ногу на противне.

  • Шаг 10 Затем влейте в противень белое сухое вино, накройте фольгой, убавьте температуру в духовке до 170°С и запекайте ножку примерно 2 часа, периодически поливая образующимся соком. Если у вас небольшая баранья нога, то времени для запекания потребуется гораздо меньше — 1-1,5 ч. Вынув из духовки, дайте мясу отдохнуть около 15 мин под фольгой.

    Затем влейте в противень белое сухое вино, накройте фольгой, убавьте температуру в духовке до 170°С и запекайте ножку примерно 2 часа, периодически поливая образующимся соком. Если у вас небольшая баранья нога, то времени для запекания потребуется гораздо меньше — 1-1,5 ч. Вынув из духовки, дайте мясу отдохнуть около 15 мин под фольгой.

  • Шаг 11 Подавайте мясо горячим, нарезав крупными кусками. Дополнить баранью ножку можно любым сезонным овощным салатом или запеченными овощами. У меня в качестве гарнира сегодня тыквенно-картофельное пюре. Угощайтесь! Buon appetito!

    Подавайте мясо горячим, нарезав крупными кусками. Дополнить баранью ножку можно любым сезонным овощным салатом или запеченными овощами. У меня в качестве гарнира сегодня тыквенно-картофельное пюре. Угощайтесь! Buon appetito!

Оценить512
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • Алексей Батин

    Очень здоровски :)!

    • Наталия

      Викуля😍, от всей души поздравляю с РД!!!❤❤❤🌺🌺🌺

      • Натали*Лали

        Вика,шикарное блюдо!Скоро праздники😉😉😉,пригодится😊❤💐💐💐

        • Яся

          Полностью согласна с Галиной, блюдо получилось брутальным и очень крутым!😎 Викуль, голосую ручкой за "ножку"! 😜😄

          • Галина

            Серьезно😠солидно😎достойно😋

            Оставить комментарий