Запеканка капустная с фаршем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр100г
- яйцо2шт.
- капуста белокочанная5шт.
- морковьпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки172г191.11% от дневной нормы
- Жиры48г60.00% от дневной нормы
- Углеводы512г170.67% от дневной нормы
- Калории2546кКал106.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
1.Капусту нашинковать и тушить в воде до полуготовности.Добавить морковь. 2.Фарш обжарить с луком.Добавить соль,перец.Фарш должен быть почти готовым. 3.Делаем заливку.Слегка взбиваем яйца и молоко. 4.На дно формы выкладываем половину капусты,сверху фарш и опять капуста.Сверху кладём помидор нарезанный дольками и посыпаем тёртым сыром. 5.Ставим в разогретую духовку на 25-30 минут.За несколько минут до готовности посыпаем нарезанной зеленью.
Оценить55
0