
Заливной салат с креветками и авокадо
Описание рецепта
Заливной салат с креветками и авокадо несомненно, украсит и разнообразит ваш новогодний стол. Он нежный и воздушный, сочный и мягкий. А еще он красочный и насыщенный, а главное, очень вкусный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Заливка
- майонез «Слобода» Легкий250г
- сметана 15%180г
- вода0.5стакан
- желатин2ч. л.
- сольпо вкусу
- Основные
- картофель вареный1шт.
- морковь вареная1шт.
- авокадо1шт.
- яйца куриные3шт.
- креветки королевские500г
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории305кКал12.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Креветки отварить любимым для вас способом. Остудить. Почистить.
- Шаг 2

Яйца отварить. Остудить, почистить и натереть на крупной терке.
- Шаг 3

Морковь почистить и нарезать мелким кубиком.
- Шаг 4

Авокадо (должно быть спелое) почистить, освободить от косточки. Нарезать кубиком.
- Шаг 5

Картофель почистить и натереть на крупной терке.
- Шаг 6

Приготовить заливку. Желатин замочить в воде (можно использовать рыбный бульон) и оставить для набухания. Затем растворить на водяной бане. Остудить.
- Шаг 7

В отдельной миске смешать до однородности майонез «Слобода» Легкий и сметану. Добавить соль по вкусу.
- Шаг 8

Затем влить подготовленный желатин и хорошо перемешать.
- Шаг 9

Салатник или любую форму застелить пищевой пленкой, так чтобы концы пленки свисали из нее.
- Шаг 10

Выложить овощи слоями. Первый — креветки.
- Шаг 11

Хорошо смазать креветки смесью из желатина и майонеза. На креветки яйца. Смазать заливкой.
- Шаг 12

На яйца выложить слой из авокадо и майонезной заливки.
- Шаг 13

Затем слой моркови и майонезная заливка.
- Шаг 14

Последний слой — картофель. Смазать майонезной заливкой.
- Шаг 15

Салатницу накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник на 30 минут для пропитки и застывания.
- Шаг 16

Перед подачей салат перевернуть на сервировочную тарелку, осторожно снять пленку. Украсить.
- Шаг 17

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Уборка продлевает жизнь, заявил психолог Зберовский: как и при каких условиях?

Рука тянется к шоколадке: психолог объяснила, как отличить голод от тревоги

Всего 25 калорий и еще 5 причин есть кабачки: нутрициолог назвала продукт суперфудом













Комментарии
6Выглядит красиво, но к сожалению на вкус - ни о чем. Только время потратила :(
Накипело! Не ведитесь на рекламу по похудению!! Все эти методики - совершенно НЕ ПОМОГАЮТ, а лишь выкачивaют годами деньги из бедных женщин! Диетологам НЕ ВЫГОДНО чтобы вы худели! Похудеть можно быстро и не ходя по жадным диетологам. Кстати, постройневшая Ольга Картункова похвасталась своей методикой БЕЗ диет и спорта http://star-life.info Просто и яснo, применила все как она пишет и есть результат - 16 кг за месяц. Круто? Да!
Чудесное фото!!!!!!
Супер!!!😋💐😋
Красиво! 😍