
Пагр запеченный
Описание рецепта
Пагр (морской карась, розовая дорада) — не просто вкусная и полезная рыба, это настоящий деликатес от ТМ «Магуро». Вся рыба и морепродукты от этого производителя заморожены методом шоковой заморозки в местах вылова, что позволяет сохранить вкусовые и полезные качества продуктов. Упаковка — яркая, красивая. Спасибо производителю, здесь же предлагается рецепт приготовления блюда из пагра! Остается только претворить его
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- дорада ТМ «Магуро»3шт.
- лимоны2шт.
- укроп свежий1пучок
- петрушка зелень1пучок
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки74г82.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории427кКал17.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Вот такой симпатичный пакетик от ТМ «Магуро».
- Шаг 2

Размораживаем рыбу.
- Шаг 3

Срезаем все плавники, потрошим, удаляем жабры, тщательно промываем.
- Шаг 4

Поливаем соком лимона. Теперь посолить, поперчить и оставить отдыхать на 20 минут. Разогреваем духовку.
- Шаг 5

Выкладываем на смазанную растительным маслом фольгу петрушку и укроп, сверху кладем рыбу. Брюшко пагра заполняем дольками лимона и заворачиваем фольгу.
- Шаг 6

Запекаем в духовке 25 минут при температуре 180°С.
- Шаг 7

Время прошло! Осторожно открываем фольгу. Запах не передать словами и фотографией!
- Шаг 8

Вот он — запеченный пагр от Магуро! Просто, вкусно и натурально. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша


















Комментарии
2Очень вкусные рыбёшки! 😊😘
Хороша рыбка!😍😋