
Пагр запеченный
Описание рецепта
Пагр (морской карась, розовая дорада) — не просто вкусная и полезная рыба, это настоящий деликатес от ТМ «Магуро». Вся рыба и морепродукты от этого производителя заморожены методом шоковой заморозки в местах вылова, что позволяет сохранить вкусовые и полезные качества продуктов. Упаковка — яркая, красивая. Спасибо производителю, здесь же предлагается рецепт приготовления блюда из пагра! Остается только претворить его в жизнь! А еще пагра называют «рыбой любви», считается, что блюдо из него — идеальный ужин для влюбленных. Итак, запеченный пагр! Рыба, приготовленная таким способом, получается исключительно нежная и ароматная.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- дорада ТМ «Магуро»3шт.
- лимоны2шт.
- укроп свежий1пучок
- петрушка зелень1пучок
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки74г82.22% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории427кКал17.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вот такой симпатичный пакетик от ТМ «Магуро». - Шаг 2
Размораживаем рыбу. - Шаг 3
Срезаем все плавники, потрошим, удаляем жабры, тщательно промываем. - Шаг 4
Поливаем соком лимона. Теперь посолить, поперчить и оставить отдыхать на 20 минут. Разогреваем духовку. - Шаг 5
Выкладываем на смазанную растительным маслом фольгу петрушку и укроп, сверху кладем рыбу. Брюшко пагра заполняем дольками лимона и заворачиваем фольгу. - Шаг 6
Запекаем в духовке 25 минут при температуре 180°С. - Шаг 7
Время прошло! Осторожно открываем фольгу. Запах не передать словами и фотографией! - Шаг 8
Вот он — запеченный пагр от Магуро! Просто, вкусно и натурально. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Когда ничего нет, делаю этот "вау"-салат из одной морковки — закуска от "Едим Дома" подойдет ко всему

Сахар — это не только конфеты: список неожиданных продуктов с высоким гликемическим индексом

Гастроэнтерологи советуют пить это по утрам вместо кофе: полезно для кишечника


















Комментарии
2Очень вкусные рыбёшки! 😊😘
Хороша рыбка!😍😋