
Легкий салат с гречкой и пикантным соусом.
Белки | 22 г |
Жиры | 39 г |
Углеводы | 28 г |
170 г |
200 г |
8 шт. |
200 г |
1 горсть |
80 г |
100 г |
1 ½ ч. л. |
по вкусу |
Терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, как популярный безалкогольный
Диетолог Ирина Писарева подсказала, из чего должен состоять идеальный ужин.
Эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, почему для людей после 50 лет
Диетолог Эти Джейн назвала продукты, являющиеся источниками коллагена.