
Постный хлеб с чечевицей и жареным луком
Описание рецепта
Начался Великий пост. Пекла вот такой вкусный и ароматный домашний хлеб.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чечевица ТМ «Националь»100г
- вода600мл
- мука300г
- растительное масло6ст. л.
- сахар2ч. л.
- соль1ч. л.
- дрожжи сухие2ч. л.
- лук репчатый200г
- кунжут0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры19г23.75% от дневной нормы
- Углеводы50г16.67% от дневной нормы
- Калории405кКал16.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Подготавливаем продукты.
- Шаг 2

Отмеряем необходимое количество чечевицы ТМ «Националь».
- Шаг 3

Чечевицу промываем водой. Выкладываем в кастрюлю. Добавляем чистую воду — 400 мл. Варим до готовности.
- Шаг 4

Отваренную чечевицу остужаем. Выкладываем в чашку.
- Шаг 5

Измельчаем с помощью блендера.
- Шаг 6

В чашку выкладываем дрожжи и сахар. Добавляем теплую воду — 200 мл. Оставляем до появления «шапочки».
- Шаг 7

В глубокую чашку наливаем растительное масло (3 ст. л.). Солим. Добавляем дрожжевую смесь.
- Шаг 8

Добавляем измельченную чечевицу.
- Шаг 9

Перемешиваем.
- Шаг 10

Добавляем просеянную муку.
- Шаг 11

Замешиваем тесто. Накрываем чашку и оставляем в теплом месте на 1 час.
- Шаг 12

Нарезаем лук.
- Шаг 13

Обжариваем лук на растительном масле (3 ст. л.). Остужаем.
- Шаг 14

Тесто через 1 час увеличилось в объеме.
- Шаг 15

На рабочей поверхности раскатываем тесто в пласт. Выкладываем обжаренный лук.
- Шаг 16

Соединяем края пласта и вымешиваем тесто еще раз.
- Шаг 17

Выкладываем тесто в форму. Оставляем на 30 минут.
- Шаг 18

Смазываем поднявшееся тесто теплой водой и посыпаем кунжутом. Помещаем форму в разогретую духовку и выпекаем 30 — 40 минут при 180°С.
- Шаг 19

Остужаем. Нарезаем. Подаем.
- Шаг 20

Приятного аппетита!
