Кокосово-банановый коктейль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это отличный завтрак, потому что коктейль очень сытный и дает заряд энергии надолго. При желании можно добавить сахар или мед, но бананы и кокосовое молоко дают достаточно сладости. Коровье молоко можно заменить на соевое и получится прекрасный постный напиток.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории436кКал18.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовим необходимые ингредиенты. - Шаг 2
Бананы очищаем. Все ингредиенты отправляем в блендер. - Шаг 3
Взбиваем. - Шаг 4
Разливаем по чашкам и приятного аппетита!
Оценить58
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вершки или корешки? Что мы едим "как попало" — выбрасывая самое важное
Случайно убрала хлеб из фарша — попросили повторить: для сочности кладу горсточку другого продукта
5 способов "вдохнуть" новую жизнь в интерьер кухни без полной замены шкафов: бюджет не пострадает, а настроение до небес — трендовые решения 2026 года
Комментарии
7😍😍😍😍😍😍 =============================== Заработок от 6OOO рублей в день! БЕЗ ваших усилий и ежедневной работы! Вот вам – нужен заработок в интернете? Так, чтобы без обмана и доход хороший - порядка 6ООО рублей в день! Да... Именно готовый заработок, а не какой-то бесполезный курс! Подробности на http://malohit.ru ============================== 😍😍😍😍😍😍
Тоже так готовлю коктейль! 😍 Ещё клюкву или бруснику для лёгкой кислинки добавляю))) 😋 Баночки какие интересные - с ручкой. Из-под чего-то? 😉
Светочка,это очень вкусно! 😊😘
Вкусненько как! 😋
Очень люблю такие напитки!Вкусно,быстро и полезно!😋💗