Куриные котлеты с аджикой

04 марта 2017

Время приготовления 30 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Готовим аппетитные куриные котлеты с аджикой! Сделать блюдо по-настоящему вкусным, а процесс приготовления — легким и быстрым вам поможет кухонная машина KENWOOD с насадками мясорубка и к-образной насадкой для смешивания.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
куриные грудки3шт.
лук репчатый1шт.
аджика1ст. л.
перец черный молотый1щепотка
соль1щепотка

Пищевая ценность

Белки45г
50.00% от дневной нормы
Жиры4г
5.00% от дневной нормы
Углеводы4г
1.33% от дневной нормы
Калории224кКал
9.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Духовку предварительно разогрейте до 190°С.
Шаг 2
Луковицу почистите.
Шаг 3
Куриное мясо и лук тщательно нарубите ножом до состояния фарша. Или воспользуйтесь специальной насадкой мясорубка для кухонной машины KENWOOD. В то время как машина с легкость измельчит мясо и лук, вы сможете заняться приготовлением гарнира.
Шаг 4
Фарш посолите, поперчите, добавьте аджику и вымешайте. Для более тщательного и быстрого смешивания используйте к-образную насадку для кухонной машины KENWOOD. Она справиться с этой задачей в считанные минуты.
Шаг 5
Сформируйте из фарша небольшие котлетки и выложите в глубокий противень или форму для запекания.
Шаг 6
Отправьте котлеты в разогретую духовку на 15–20 минут.
Шаг 7
Ароматное блюдо к обеду готово! Приятного аппетита!