
Халва из тыквы с манной крупой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкусный и полезный десерт из тыквы и манки по достоинству оценят ваши родные и близкие. К тому же готовится халва быстро и просто.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для халвы
- тыква400г
- крупа манная ТМ «Националь»100г
- молоко100мл
- сливочное масло1ст. л.
- яичные желтки2шт.
- мед2ст. л.
- соль1ч. л.
- грецкие орехи рубленые50г
- миндаль рубленый50г
- апельсиновая цедра1ст. л.
- изюм20г
- Для украшения
- сахарная пудра2ст. л.
- мята3веточка
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории290кКал12.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Тыкву очищаем и натираем на мелкой терке. Добавляем щепотку соли. - Шаг 2
Отмеряем манную крупу ТМ «Националь». - Шаг 3
Добавляем к тыкве желтки и манную крупу. - Шаг 4
Добавляем молоко и хорошо перемешиваем. - Шаг 5
В сковороде разогреваем 1 столовую ложку сливочного масла, перекладываем тыквенную массу и хорошо обжариваем в течение 15-20 минут, непрерывно перемешивая массу. Когда вся жидкость выпарится, а масса станет заметнее суше, то можно снимать с огня. - Шаг 6
Выкладываем тыквенную массу в чашку, добавляем изюм, измельченные грецкие орехи, миндаль, цедру апельсина. Все хорошо перемешиваем. - Шаг 7
Когда масса станет теплой, добавляем мед, еще раз перемешиваем. - Шаг 8
Укладываем массу в форму, застеленную пищевой пленкой. - Шаг 9
Накрываем сверху пищевой пленкой и отправляем в холодильник на 3 часа или на ночь. - Шаг 10
Нарезаем халву на небольшие кусочки, посыпаем сахарной пудрой, украшаем листиками мяты и подаем на стол к чаю. Приятного чаепития!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Как открыть шампанское без брызгов или с ними — успеете под бой курантов

Как не превратиться в "сову" после новогодней ночи: восстанавливаем режим по советам врача

Остатки сладки: как сохранить еду после праздников

















Комментарии
5С любимой морковкой как вкусно! 😊
Спасибо Оксаночка!!!😘🌷🌷🌷
Ням нямочка какая! И тыква при деле!
Спасибо Светочка!!! Угощайся!!!💗
Вкусно)))