Видеорецепты по теме
Салат из булгура с киви и сыром
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
Помучаю вас немного рецептами с крупами, хотя все от них устали ))) Салат имеет место быть и на постном столе (без сыра), а так на каждый день очень даже вкусно и главное — быстро! Из масел рекомендую добавить масло вноградных косточек от Biolio.
Участник конкурса
Весна со вкусом: конкурс рецептов от BiolioИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| ½ стакана |
| 2 горсти |
| 2 листа |
| 1 шт. |
| ¼ шт. |
| 1 ½ стакана |
Заправка
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| по вкусу |
Дополнительно
| 1 горсть |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Булгур сварить согласно инструкции. Мой варился 15 минут вначале в стакане воды,но потом потребовалось еще долить воду. Весь в салат не использавала.
На весь экран
шаг 2
Киви и гранат очистить, киви нарезать кусочками.
На весь экран
шаг 3
Руколу промыть, обсушить.
На весь экран
шаг 4
На большой тарелке нарвать салат айсберг и насыпать руколу.
На весь экран
шаг 5
Булгур смешать с киви, немного граната и измельченный лук.
На весь экран
шаг 6
Для заправки смешать масло, бальзамический уксус и апельсиновый сок.
На весь экран
шаг 7
Смешать с солью.
На весь экран
шаг 8
Вылить в основу.
На весь экран
шаг 9
Выложить все сверху на зелень.
На весь экран
шаг 10
Сыр бри нарезать пластинками.
На весь экран
шаг 11
Выложить сверху на салат.
На весь экран
шаг 12
Заранее обжарить кунжут.
На весь экран
шаг 13
Посыпать сверху.
На весь экран
шаг 14
Украсить зернами граната.
На весь экран
шаг 15
Подавать можно в теплом виде.
На весь экран
шаг 16
Булгур хорошо пропитывается заправкой.
На весь экран
шаг 17
Вкусный и сочный вышел салатик!
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Какой яркий и аппетитный салатик! 😃
Алёна,спасибо))) 😍😘💐
Аппетит без сомнения нагнали 😉
Рада этому,Леночка!))) 😍😘❤
Вкусно,ярко и полезно!!!
Норочка,благодарю))) 😊😍😘
Люблю бургур в салате,😋😋 вкусный и аппетитный салат у тебя, Танюша❤
Спасибо,Ирочка!))) 😊🌸
Танюш у тебя как всегда ярко,сочно и вкусно!!!😍🌷
Стараюсь вызвать блюдом аппетит,Оксаночка!!! 😘💗🐾