Фруктово-кокосовый крамбл

29 апреля 2017

Время приготовления 20 мин

ТАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Хотите быстрый десерт-перекус? Готовится, пока вы ужинаете. Нашла задумку у Оли (Мурзик), только у нее бананы, которые я заменила киви и ягодами, выбирайте, какой вариант больше нравится или по наличию продуктов в доме. Получилось свежо, не избито, сочно, вкусно. Также такой крамбл можно приготовить с вечера, а утром подать с густым йогуртом или к кофе, чаю. «Заглушает» тягу к сладкому.))) Впереди лето, надеюсь, вспомнится!

Да, можно в пост!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Пищевая ценность

Белки4г
4.44% от дневной нормы
Жиры10г
12.50% от дневной нормы
Углеводы48г
16.00% от дневной нормы
Калории313кКал
13.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Продукты.
Шаг 2
Ананасы в оригинале свежие, я использовала из банки в сиропе уже кусочками.
Шаг 3
Киви лучше плотные, которые легко очистить и нарезать. У меня мелкие.
Шаг 4
Итак, два компонента соединяем.
Шаг 5
Добавить, не размораживая, ягоды.
Шаг 6
Кокос. Тут уместно сразу ванильный, если у вас есть такой.
Шаг 7
Влить ликер Лимончелло.
Шаг 8
Перемешать, пропитать.
Шаг 9
Керамическую форму 22 см в диаметре смазать маслом без запаха.
Шаг 10
Посыпать домашними сухарями.
Шаг 11
Заполнить фруктами, ягодами.
Шаг 12
Посыпать сахаром.
Шаг 13
Я еще посыпала ароматными приправами: кардамон, гвоздика, ваниль, корица.
Шаг 14
А вообще их чаще посыпаю в кофе.
Шаг 15
Отправить запекаться 15 минут в духовку на 180°С.
Шаг 16
В горячем виде полить сиропом для смягчения.
Шаг 17
Подавать можно прямо в форме в теплом виде.
Шаг 18
На утро у меня осталась буквально одна порция, но стало еще вкуснее!
Шаг 19
Смаковала с утренним кофе. :)
Шаг 20
Угощаемся!