Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июня
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский Клуб Юлии Высоцкой
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 22 июня
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Питы с охотничьими колбасками, овощами и беконом
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
2
8142
0
Реклама

Норвежский лосось на гриле с картофелем

Норвежский лосось на гриле с картофелем
Норвежский лосось на гриле с картофелем
Норвежский лосось на гриле с картофелем
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Все самое любимое: лосось, лук-порей, картошечка... У кого такие же вкусы, смело заходите и угощайтесь! Рыбку готовить можно не только дома на сковороде-гриль, но и на открытом огне, ведь сезон пикников давно открыт) У нас, например, перед домом в парке сделаны беседки с мангалами из камня, так невозможно стало гулять по парку: то тут, то там дразнят шашлычно-колбасными ароматами с дымком семейные уютные посиделки. Ах, скоро лето!

Пищевая ценность блюда

855
кКал
36%
Белки57 г
Жиры49 г
Углеводы46 г
% от дневной нормы
14 %
9 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные:
1 шт.
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Гарнир:
2 шт.
¼ стебля
1 ст. л.
1 щепотка

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/17

Продукты: было 2 стейка, но один благополучно был съеден в мое отсутствие молодым поколением, поэтому покажу одну порцию.
Продукты: было 2 стейка, но один благополучно был съеден в мое отсутствие молодым поколением, поэтому покажу одну порцию.


На весь экран

# шаг 2/17

Выжать на стейк апельсиновый сок.
Выжать на стейк апельсиновый сок.


На весь экран

# шаг 3/17

Посыпать приправами для рыбы, но у меня приправа-подарок от ЕД «Для перечного стейка» удачно тут подошла.
Посыпать приправами для рыбы, но у меня приправа-подарок от ЕД «Для перечного стейка» удачно тут подошла.


На весь экран

# шаг 4/17

Лимонный перец без комментариев подходит к рыбе.
Лимонный перец без комментариев подходит к рыбе.


На весь экран

# шаг 5/17

Полить сковороду-гриль оливковым маслом и прижать ко дну наш стейк.
Полить сковороду-гриль оливковым маслом и прижать ко дну наш стейк.


На весь экран

# шаг 6/17

Жарить, не сдвигая.
Жарить, не сдвигая.


На весь экран

# шаг 7/17

Потом перевернуть и жарить снизу. Всего 10 минут с обеих сторон.
Потом перевернуть и жарить снизу. Всего 10 минут с обеих сторон.


На весь экран

# шаг 8/17

Далее для подачи нарезать порей колечками.
Далее для подачи нарезать порей колечками.


На весь экран

# шаг 9/17

Обжарить немного на оливковом масле.
Обжарить немного на оливковом масле.


На весь экран

# шаг 10/17

Картофель очистить и нарезать дольками.
Картофель очистить и нарезать дольками.


На весь экран

# шаг 11/17

Отварить до готовности, слить воду.
Отварить до готовности, слить воду.


На весь экран

# шаг 12/17

Подать рядом с готовой рыбкой.
Подать рядом с готовой рыбкой.


На весь экран

# шаг 13/17

Присыпать жареным луком со сковороды.
Присыпать жареным луком со сковороды.


На весь экран

# шаг 14/17

Полить рыбу соевым соусом.
Полить рыбу соевым соусом.


На весь экран

# шаг 15/17

Тут же подавать.
Тут же подавать.


На весь экран

# шаг 16/17

Рыбка отщипывается легко и очень нежная.
Рыбка отщипывается легко и очень нежная.


На весь экран

# шаг 17/17

Наслаждаемся!
Наслаждаемся!


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(3)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 25
Отправить
Ирина  B&C
Ирина B&C
7 лет назад

Рыбка, картошечка, лучок-точно, Танюша, песня😋😋😋

Мальва
Мальва
7 лет назад

Вкусная рыбка, а у нас посиделки на пленер откладываются - сегодня шел снег😍🌿

Т
Т
7 лет назад
Мальва,

И у нас снежный покров по всей Латвии...тихий ужас...,жаль птичек!По радио шутят: "грачи улетели"...

Мальва
Мальва
7 лет назад
Т,

😳😊😊

Галина
Галина
7 лет назад

Какие же они красивые - эти полосочки! Вкусно😋

Т
Т
7 лет назад
Галина,

Ага,новую сковородочку себе прикупила)))

Галина
Галина
7 лет назад
Т,

Расскажи подробнее - форма, размер, из какого металла изготовлена.

ярослава
ярослава
7 лет назад

ммм, как вкусно!😘где бы найти такую рыбку, у нас в это время года с рыбой не очень...

Т
Т
7 лет назад
ярослава,

У нас в одном месте привозят...,ещё беру копчёные щёчки посмаковать)))

ярослава
ярослава
7 лет назад
Т,

везет вам!

ВикторияS
ВикторияS
7 лет назад

Такая тарелочка никого не оставит равнодушным!!😍😄 Рыбка- объедение!😋😋😋

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.