Фрукты и овощи зеленого цвета оказывают на наш организм лечебное воздействие. Все они содержат мало калорий, но при этом очень богаты витаминами и минералами. Они прекрасно очищают наш организм, улучшая обмен веществ. Их рекомендуют при детоксикации организма. Вот один из вариантов зеленого смузи... Вкусного вам перекуса!!!
Белки | 4 г |
Жиры | 3 г |
Углеводы | 33 г |
⅕ л |
2 шт. |
1 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
1 ч. л. |
1 ч. л. |
3 веточки |
Последнее время эксперты часто говорят о том, что некоторые виды алкоголя «полезны» для здоровья.
Нутрициолог Юлия Макеева поделилась меню, которое поможет иммунитету в разгар простудного сезона.
Консервы — очень удобный продукт. Из них можно быстро приготовить ужин, они выручат во время похода
Гречка формирует основу русской кухни, и это не зря. Ведь эксперты раскрыли еще одно полезное и
Киви и бананы не совместимые продукты)
Вика!!! Какая красота! Я тут, видимо, первая на завтрак!!! Отличный смузи! 😋
Спасибо))) Тож грин смузи уважаешь?🌿🍀🍏
Помнишь время , когда только только у нас смузи появились? Думаю блендер я для этой цели и купила) Какие ж я только миксы не миксовала!!! А у меня еще брателло сыроед! Прошла все варианты,Викуль! Сейчас страсти поулеглись, готовлю смузи реже, но ДА , уважаю и люблю! И мимо интересного рецепта никогда не пройду!
Мы и здесь с тобой одну волну словили))) я до сих пор фанат смузи)))
Викуль, и вкуснота, и красота - в одном бокале!!😋🍀🍀🍀
Викуль, тока так!!!😍😍😍