Белки | 12 г |
Жиры | 34 г |
Углеводы | 26 г |
1 пучок |
1 шт. |
50 г |
1 горсть |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
30 мл |
Майские праздники — сезон шашлыков. Многие люди выезжают на природу или на дачу целыми семьями. Как
Эксперты советуют регулярно пить кефир, но в каком количестве? Диетолог марина Макиша назвала
Семена льна — универсальный продукт, который помогает решить ряд проблем со здоровьем, в том числе
С возрастом приходится вносить коррективы в ежедневный рацион, ведь в организме начинают активно
Не очень люблю хурму,но,думаю,в сочетании с сыром будет неплохо,тем более вместе со шпинатом .Можно заменить сыр брынзой или тофу взять.