Белки | 30 г |
Жиры | 20 г |
Углеводы | 7 г |
2 шт. |
1 шт. |
½ стакана |
½ стакана |
1 шт. |
¼ ст. л. |
1 ½ ст. л. |
по вкусу |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье