Реклама
Юлия Высоцкая
Наряду с цельнозерновым хлебом, геркулесовой кашей, яичницей и др. люблю по утрам творожный завтрак. Кисломолочные продукты отлично сочетаются со сладкими фруктами, а такие дополнения, как семечки и изюм придают творожному завтрака особую изюминку 
. Такой завтрак дает мне возможность не думать о еде следущие 4-5 часов, он сытный и питательный. Мне это вкусно 
!
| Белки | 55 г |
| Жиры | 48 г |
| Углеводы | 91 г |
| 200 г |
| 100 г |
| 2 ст. л. |
| 1 шт. |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
Врачи доказали, что хронический стресс препятствует похудению. Диетолог Зоя Богданова подсказала,
Ближе к лету самым популярным напитком становится квас. В магазинах представлен широкий ассортимент,
Кажется, что именно фрукты должны стать основой перекусов худеющих. Однако диетолог Майкл Мосли
Как полезно😋😃
Нужно так позавтракать, чтоб позволить себе лишнее на ужин!😍судьба!😉
Ух, как вкусно 😊 Викуля 😊🌺
Мерси, Яник!!😍😊
Вкусно как😋 я тоже так люблю, только вот фруктозы у меня не водитсяpooh_lol😘💐
Можно, конечно и сахар! А можно варенье😍
Какой правильный вкусный завтрак! 😋
Стараюсь💖